Интересное в сети за месяц - май 2009

Я решил каждый последний день месяца делиться с читателями блога интересными сайтами, которые я открыл для себя за месяц.  Буду рад, если и вы расскажите какие полезные и интересные сайты вы встретили на просторах интернета!

Итак, за месяц май:

Библиотека духовной литературы Sacrum. Библиотека небольшая, но есть очень интересные материалы.

Progenes - очень интересный блог про генетику, биологию, питание и других научных штучках.

Диагностика кармы. Человек будущего. Форум, посвященный обсуждению исследований С.Н. Лазарева.  Кто такой Лазарев можно почитать на его официальном сайте.

Проект Zen-фильм (Развитие Человека) - что такое Zen-film? Коротко: это кино, которое нужно смотреть. Это те алмазы жанра, которые человек думающий обязан изучить.

Портал прогрессивного искусства "Redar" - очень много "иных" фильмов.

Библиотека "Ихтик" - очень много книг, все доступно для прямого скачивания, без всяких там торрентов и мулов. Например, книги по психологии.

Добавляйте свои "находки"! Какие хорошие и полезные сайты вы "открыли" для себя в этом месяце?

Самопрощение - никто не идеален

Быть хорошим человеком не означает никогда не делать ничего дурного. Человеку свойственно ошибаться. Если после тщательной оценки вы пришли к выводу, что сделали что-то не так, самопрощение поможет вам смягчить чувство вины или стыда.

Никто не идеален. Все мы когда-то нарушаем собственные принципы. Мы испытываем вину и стыд, если считаем, что наша ошибка говорит о том, что мы плохие люди. Однако нарушение принципов не обязательно означает, что мы плохи. Возможно, наши действия были связаны с конкретной ситуацией или с конкретным периодом нашей жизни.

Самопрощение изменяет интерпретацию значения совершенной ошибки. Оно может измениться с "Я совершил эту ошибку, потому что я ужасный человек" на "Я совершил эту ошибку в ужасный период моей жизни, когда мне было все равно, правильно ли я поступаю". Самопрощение также предполагает признание собственного несовершенства и ошибок, принятие самого себя со всеми своими недостатками, осознание того, что жизнь - это не череда ошибок. Самопрощение включает в себя осознание своих положителньых и отрицательных качеств, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков.

хороший человек, самопрощение

Фильмы по книгам Карлоса Кастанеды

Есть много изданий книг Карлоса Кастанеды, а почему еще до сих пор никто не снял фильм по его книгам? Я не вижу особой сложности в этом, принимая во внимание современные возможности киноиндустрии.

Вам не кажется это странным?

Фильмы по книгам Карлоса Кастанеды

Только человек рождается неспособным к самосуществованию?

Я не очень хорошо разбираюсь в вопросах эволюции и поэтому данный вопрос меня поставил в тупик и я решил спросить вас: "Только человек рождается неспособный к самосуществованию?"

Человеческий младенец не может выжить сам, ему нужна помощь матери, других людей, общества. А животные, рыбы, птицы? Способны начать жизнь сами сразу после рождения?

Кто на этой планете еще нуждается в такой опеке для выживания, как человек?  

Только человек рождается неспособным к самосуществованию?

Мирный Воин - мудрые истины

Вчера посмотрели фильм Мирный Воин (Peaceful Warrior).

Фильм может стать вашим путеводителем в новую жизнь. Его нужно смотреть не ради переживаний, а просто осознать, что есть твоя жизнь (и зачем). Очень много взято из восточной философии, Кастанеды - когда учитель открывал ученику второе сознание и воин должен быть в каждый момент ответственный за свои поступки, еще несколько упоминаний семи принципов сталкинга.

Мне данный фильм напомнил мою жизнь. Я не Олимпийский чемпион, но и в моей жизни были относительно серьезные причины, благодаря которым появился "учитель" и после этого я сильно изменил свое отношение к жизни.

Цитаты из фильма: 

- Больше всего нуждаются в любви те, кого сложнее всего полюбить
- Мудрость - это знания, воплощенные в действиях

Скачать фильм можно здесь

Мирный Воин (Peaceful Warrior)

Самоисполняющееся пророчество и Трансерфинг

По ссылкам Keila я попал на статью в Википедии о самоисполняющемся пророчестве

Впервые термин был предложен Робертом Мертоном: "Самоисполняющееся пророчество - ложное определение ситуации, вызывающее новое поведение, которое превращает первоначальное ложное представление в реальность."

Простыми словами: предсказание, которое выглядит истинным, но на самом деле таковым не является, может в значительной мере влиять на поведение людей (к примеру, посредством страха или вследствие чувства логического противоречия) таким образом, что их последующие действия сами приводит к исполнению предсказания.

Друзья, вам не напоминает это Трансерфинг и достижение результатов посредством отброса желания, установки намерения и визуализации? В очередной раз убеждаюсь, что Вадим Зеланд простым языком дал нам полезнейщую информацию, которая раньше была "спрятана" за занавесами слов из священных книг и научных терминов.

Также, читая сейчас книгу о когнитивной психологии нахожу много схожего. Как кто-то сказал: "Трансерфинг - это мощная техника, дающая власть творить невозможные с обыденной точки зрения вещи, сочетающая когнитивную психологию и нейрофизиологию."

Оказывается еще раньше в социологии была теорема Томаса: "Если человек определяет ситуацию как реальную, она - реальна по своим последствиям" :) 

Самоисполняющееся пророчество и Трансерфинг Реальности, Вадим Зеланд и когнитивная психология

Линейно ли время?

Линейно ли время?

А вдруг время, как пространство? Из точки А в точку В можно пойти несколькими путями - один займет час, а второй век... 

Линейно ли время?

Выходной рабочий день - YouTube видео

Выходные это хорошо, а вот выходной в рабочий день еще прекраснее. Как-то иначе воспринимается этот выходной. Где-то в подсознании я не ожидал его, в отличии от обычных выходных, и тут он пришел. Гораздо приятнее. Я даже отдыхаю больше, если у меня появляется выходной в один из рабочих дней.

Один из таких дней у меня был 20 мая. Я очень хорошо отдохнул, почитал, погулял по Тель-Авиву и Рамат-Гану, впрочем смотрите на видео :) 

http://www.youtube.com/watch?v=TMIHXY7JEtw

Линк для просмотра видео в Hi-Definition режиме - более хорошем качестве.

Автоматические мысли, исходные предположения и фундаментальные убеждения

Очень часто наше настроение и представление окружающего мира зависит от, так называемых, автоматических мыслей. Автоматические мысли (АМ) это мысли, которые возникают в сознании человека без нашего планирования и намерения. Зачастую мы даже не осознаем наши автоматические мысли. Сделать автоматические мысли осознанными - мне кажется - огромное достижение для человека.

Но откуда приходят эти мысли? Ведь чтобы сделать их осознанными нужно понять причину и источник этих мыслей... "Корни" АМ находятся намного глубже - это исходные предположения (ИП) и, еще глубже, фундаментальные убеждения. Если АМ мы еще можем распознать как некие фразы, то исходные предположения не так очевидны. Иногда можно только догадываться о них, основываясь на нашем поведении. Для примера можно привести ИП неуверенного в себе человек: "Если кто-то познакомится со мной поближе, он поймет насколько я дурной человек, начнет меня презирать и отвергнет." ИП выступают в роли "правил", руководящих нашей повседневной деятельностью и нашими ожиданиями.

Но более глубокий уровень представлений - фундаментальные убеждения (ФУ). Фундаментальные убеждения это общие, однозначные и абсолютные утверждения о самом себе, других людях и мире в целом. В число ФУ того же неуверенного человека могут входить следующие: "Я ничтожен", "Люди несут в себе угрозу", "Каждый старается меня обидеть". Все эти представления носят общий, однозначный характер, они безусловны. Тот человек не думает: "Иногда люди опасны", он думает: "Люди опасны" - абсолютно и безусловно.

Одно из моих ФУ прошлого, когда я приехал в Израиль и "вкусил" реальность бытия, было: "Все мароканцы глупы и невежливы", "Темные ненавидят белых". Поэтому видя в зеркало заднего вида в машине мароканца, я подсознательно ожидал что он вот-вот начнет сигналить и кричать, что я должен ехать обратно в Россию, что заведомо подбирал слова, которыми я отвечу этому "грубияну" :)  Автоматические мысли нагнетали ситуацию, и если он в итоге обгонял меня, то мог увидеть только молодого человека, с полуперекошенным от гнева, лицом :)

Откуда берутся исходные предположения и фундаментальные убеждения? В основном они формируются в детстве. Или, как это было у меня в примере выше, в следствии изменения окружающего мира, где все было новое и это новое я принял в отрицательном контексте. Поэтому для меня Израиль сначала был чем-то очень негативным, с массой людей, которые ненавидят друг друга :)

Поскольку фундаментальные убеждения с детских лет помогают нам осмысливать происходящее вокруг нас, мы можем никогда не задумываться над тем, чтобы проверить их применимость и реальность во взрослой жизни. Став взрослыми, мы продолжаем действовать, думать и чувствовать так, будто наши фундаментальные представления - это стопроцентная истина :(

Пробуждая Жизнь - рецензия на фильм

Я уже упоминал в своем блоге про аннимационный фильм "Пробуждая Жизнь". Сегодня хотелось бы поподробнее рассказать о нем.

Главная тема фильма - осознанные сновидения. Также упоминаются множество интересных философских загадок и предположений.

Сама идея "пробуждения жизни" не новая, и во многих восточных философиях она является "ключевой" - Упанишады, Даосизм, Буддизм - как достичь просветления, проснуться от того состояния, которое мы называем Жизнь и осознать связь своего "Я" со Вселенной. В Экзистенциализме мы должны "пробудиться" к нашей персональной свободе и полной ответственности за создание самого себя и своей жизни.

Нам кажется, что мы живем длинные и интересные жизни, но что эта жизнь в размерах Вселенной? Думаю, что у каждого из нас была такая ситуация: мы видим длинный и наполненный событиями сон, а просыпаясь, обнаруживаем, что проспали всего несколько минут. Как такое может быть?

Один из героев фильма говорит: "Есть только один момент, этот момент сейчас - это и есть вечность."  Тема, которая упоминается в некоторых философиях - нет завтра, нет вчера - жизнь только тут и сейчас.

В самом начале фильма главного героя предлагает подвести человек с машиной-лодкой (Boatisattva), и не спрашивая куда ему нужно высаживает его на одной из улиц города - человек как бы оказывается в случайном месте, но это просто жизнь помогает ему определить свою судьбу. Не давить на жизнь, не идти против течения - тут уже и Трансерфинг Реальности с Вадимом Зеландом и его "Пространством Вариантов" :)

Несколько фраз из фильма:

- "Нужно держать реальность в равновесии."

- "Ты приходишь в этот мир как-будто с пачкой карандашей.  Кто-то получил восемь, кто-то шестнадцать. Но от тебя зависит как ты будешь использовать эти карандаши. Не бойся выйти за пределы линий. Закрашивай все."

Продолжение следует...

Пробуждая Жизнь, осознанные сновидения

Два моих качества

Блогопед передал мне эстафету, начатую где-то далеко на просторах интернета. Рассказать о двух своих качествах - положительном и не очень :-)

Давайте начну с не очень положительного. Может тогда вы на половине поста бросите читать и этим самым я съэкономлю вам время.

Нетерпимость / проекции. Мое самое гадкое качество, которое мне мешает больше всего в жизни. На поведение людей я накладываю свои проекции, как мне бы хотелось видеть их поведение и от этой точки начинаю анализировать (принимать) ситуацию. Легко предположить, что мои ожидания не всегда соответствуют реальной природе вещей и я начинаю злиться, выносить оценки и приписывать людям несуществующие качества и поведения.

Как мне кажется - проявляя нетерпимость к людям я показываю свое невежество понимания мира и жизни. За последний год я сильно изменил свое восприятие мира и это качество сильно ослабло во мне, хотя и присутсвует до сих пор. Но недолго ему осталось... Нетерпимость уже бьется в агонии :)

Сопереживание / отзывчивость. Это мое хорошее :)  Некоторые психологи описывают данное состояние как "уподобление эмоционального состояния субъекта состоянию другой личности", я же определяю это как осознание трудной ситуации на месте другого человека и проявления у меня желания действительно помочь ему в эти моменты.

Хотелось бы отметить разницу между сопереживанием и жалостью, так как иногда я вижу употребление этих слов, как синонимы. Чтобы сопереживать человеку нужно помочь ему словом или делом и на какое-то время почувствовать себя также. А жалость это пассивное качество, которое чаще усугубляет ситуацию для человека, которому нужна помощь. 

Я не передаю никому данную эстафету, но был бы благодарен читателям блога за комментарий из двух слов: ваше хорошее и не очень качества ;-)

Коллективная память

В фильме "Пробуждая жизнь" упоминается исследование, где участники разгадывали новые кроссворды. Сложность кроссвордов была примерно одинакова. Затем для решения был предложен кроссворд, который уже был опубликован на днях в газете и следовательно решен другими людьми. Как выяснилось, участники исследования решили этот кроссворд на 20% лучше, чем новые.

Данный экперимент добавляет информации к размышлению о существовании "коллективной памяти". Имеется ввиду, что все что мы думаем и помним "хранится" во Вселенной и каким-то образом наш разум получает доступ к этой информации. Может именно тогда открывается доступ к этой памяти, когда мы говорим: "О, я откуда-то знаю это, хотя совсем не помню, чтобы читал или учил что-то подобное..." Может это именно те редкие моменты, когда нам открывается доступ к этому громадному хранилищу информации, собранной за миллионы лет?

Есть предположения, что во сне (осознанные сновидения), под действием наркотических веществ (Кастанеда) или в медитации, мы имеет максимальные шансы для "проникновения" в эту память и возможность "взять" информацию назад, с собой, в этот мир.

Не об этом ли писал Юнг, когда говорил о "коллективном бессознательном"?

Так может наша память вовсе не в нашем мозге, а где-то там, а мозг всего лишь механизм для получения доступа к информации? 

наша память вовсе не в нашем мозге

Мыльные орехи для стирки

Недавно мне рассказали о том, что для стирки в машинке можно использовать, так называемые, мыльные орехи - орехи мыльного дерева. Когда-то давно, читая об Аюрведе, я уже встречал упоминание о том, что еще в древности эти орехи использовались для стирки. Я даже и не подумал, что сегодня их используют тоже, и забыл об этом.

Купил полукилограмовую баночку для тестов. Постирал. Вроде все как и должно быть - даже запах какой-то интересный остается. 

Описание из Википедии: "В течение многих столетий в Америке и Азии плоды растения применялись как естественное моющее средство при стирки тканей и одежды. Плоды растения упоминаются в Аюрведах, они применялись в традиционной индийской медицине. В настоящее время растение находит применение в косметике и как экологически безопасное моющие или чистящее средство."

Демонстрация "мыльности" орех на YouTube:

http://www.youtube.com/watch?v=-2u8brgSRqE

Осознанные сновидения - Waking Life

Сейчас я читаю "Дар Орла" Кастанеды. У данного автора одна из ключевых тем в книгах - осознанное сновидение.

В перерывах между чтением я смотрю фильмы, рекомендованные мне моими друзьями и читателями блога. На днях мне посоветовали "Waking Life". Это мультипликационный фильм, очень интересный и оригинальный, но о нем я напишу подробнее на днях, а пока только отмечу, что и в нем очень интересно рассматривается осознанное сновидение.

Если вы не смотрели данный фильм, то не пугайтесь того, что он снят как мультфильм - посмотрите. Я уверен, что он вам понравится. 

Пробуждение жизни - фильм