Чувства вины и стыда

Чувства вины и стыда, как мне кажется, самые разрушающие чувства, которые нарушают существование человека среди других людей.

Эти чувства иногда также называют “социальными чувствами”, потому что эти чувства возникают, когда мы совершаем какое-то действие (реальное или предполагаемое) по отношению к другому человеку. Эти чувства не помогают нам, а только закрывают от людей. Пока мы думаем, кто что сказал и кто что подумал про нас - вина и стыд два наших спутника по жизни. Эти двое как будто стоят справа и слева от нас, изолируя от родственников, друзей, новых отношений.

Что происходит, когда человек перестает испытывать эти чувства? Он становится открытым с людьми, меняются отношения в семье, отношениях, на работе, в социуме.

Взять для примера ситуацию у меня на работе. Один из начальников поднял голос на работника и очень неадекватно отреагировал на его электронное письмо. Потом он успокоился, и его стали терзать эти два чувства. Он позвал меня и стал рассказывать как плохо выполнил работу. Очевидно, что таким образом он пытался избавиться от чувства вины, оправдывая себя и свои действия. Он до сих пор сидит и страдает у себя в кабинете.

Как можно поступить иначе, в уже сложившейся ситуации? Ни одному из двух сторон (начальник и работник) эта ситуация не приятна. Я бы позвал работника в кафе (не в свой кабинет), поговорил и извинился за свои действия. Это как минимум, сгладило бы ситуацию и значительно уменьшило бы (а иногда и прекратило бы) чувства, разрушающие сейчас начальника изнутри - вина и стыд...

Вечное и бесконечное Сознание

Кто обуздал ум и обрел внутреннее равновесие, тот покорил мир. Кто не испытывает ни влечения, ни отвращения к миру, тот не связан с ним. Даже находясь в материальном мире, такая душа живет в обители вечного и бесконечного Сознания.

Бхагавад Гита, глава пятая, Карма Санньяса Йога, 5.19

Самый вкусный шоколад

Однажды в Германии я купил шоколад Green & Black. Оказалось, что это самый вкусный шоколад, который я ел в своей жизни. Тогда я привез домой обертку этого шоколада, чтобы заказывать его через интернет, но как оказалось, производитель не отсылает в Израиль. Эта этикетка с тех пор так и лежит в бардачке моей машины, напоминая мне этот неповторимый вкус.

И вот сегодня на сайте iHerb, где я заказываю много всякого (витамины, эфирные масла, какао, зубную пасту и т.д.) я увидел этот шоколад. Но так, как с тех пор я уже стал веганом, то пойду проверю, есть ли шоколад этого производителя для меня...  

Tongue out

Испанские фильмы

Около полугода назад я начал изучать испанский язык. Не то, чтобы я сильно продвинулся, но сейчас решил скачивать фильмы на испанском, с субтитрами, для просмотра дома.

Нашел сайт с множеством фильмов, и что заметил, в испанских фильмах очень много секса и однополой любви - эта тема там просто сильно выделяется :) Так как я смотрю фильмы и рядом бегают дети, хотелось бы найти фильмы без секса и интересные.

Порекомендуйте испанские интересные фильмы. Спасибо.

Рыбий жир для ребенка

Я столько наслышан и начитан про положительные качества жира для ребенка, что и успокаивает, и очень хорошо влияет на мозг и еще массу достоинств. Я даю рыбий жир старшему сыну, ему 11 лет. Даю вот этот (в ссылке автоматическая скидка 5 долларов), вкусный и недорогой, заказывая на этом сайте. 

У меня вопрос к читателем, у которых есть дети. Вы даете своим детям рыбий жир? Если да, то какой именно и какого возраста у вас дети? И как вы считаете, он действительно настолько полезен?

P.S. А вам в детстве давали рыбий жир? :)

Ароматерапия - подходит ли масло вам

Ароматерапия это мир запахов. Запахи эфирных масел. Запахи приносят в нашу жизнь вдохновение, здоровье и внутреннюю гармонию. Действие запахов может быть волнующим и освежающим, может расслабить вас и успокоить.

Но не стоит забывать и о некоторых предостережениях перед использованием эфирных масел. Если вы используете эфирные масла нанося на кожу, то нужно сначала проверить масло на индивидуальную чувствительность.

Смешайте 1 мл жирного масла (оливковое, например) и 1 мл эфирного масла. Нанесите смесь на область запястья пару капель и понаблюдайте за состоянием кожи в течении суток. Если нет никаких покраснений или зуда, то можете спокойно использовать это масло.