О "вкусной" добавке к продуктам питания

О "вкусной" добавке E-621 я недавно прочитал на этом сайте и вот в этом посте squiggle мне опять напомнила о ней.

Данная добавка известна под разными именами: E-621, MSG, глутамат натрия, натриевая соль глутаминовой кислоты. MSG вызывает физическое привыкание, особенно сильно это влияет на детей. Мы часто сталкиваемся, что дети не хотят есть домашнюю еду и просят купить что-то приготовленное фабричным способом.

На сегодняшний день данный препарат не является запрещенным, но многие исследования показали, что употребление MSG может вызвать как головные боли, мигрени, расстройство желудка, тошноту и рвоту, понос, синдром раздражённой толстой кишки, так и более серьезные проблемы - астму, проблемы с дыханием, тревожные расстройства и панические атаки, учащенное сердцебиение, частичный паралич, “сердечные атаки как симптом”, проблемы координации, спутанность сознания, перепады настроения, поведенческие проблемы (особенно у детей и подростков), симптомы аллергического типа, высыпания на коже, выделения из носа, мешки под глазами, гиперемию, повреждения в ротовой полости, депрессию и т.д. Также медицинские исследования показали связь между MSG и синдромом Альцгеймера, ALS (Lour Gehrig’s Disease), диабетом, Huntington’s Disease, и болезнью Паркинсона.

MSG не содержит питательных веществ, вместо этого он обманывает ваш мозг, в результате вы думаете что еда, которую вы едите очень вкусная. Производители могут использовать низкосортные продукты потому что добавляя MSG они маскируют низкое качество сырья и свежесть продуктов.

MSG используется чтобы спрятать привкус олова консервированных продуктов, дает ощущение свежести замороженным или сушеным продуктам. Компании, производящие продукты питания, имеют возможность продвигать на рынок свою продукцию значительно проще при помощи MSG, это сильно уменьшает стоимость их продуктов. В результате товары низкого качества и высокая прибыль производителей существуют за счет здоровья потребителей. MSG не защищает продукты от порчи.

Часто MSG не указан в составе продукта, но производители просто скрывают его присутствие. Здесь список других имен и добавок, в состав которых входит MSG.

Думаю, очевидно почему данная добавка не запрещена. Ведь она позволяет съэкономить миллиарды производителям питания. А там где идет речь о таких деньгах, кто же будет думать о людях?

Так что остается только помнить о простом правиле: "Спасение утопающего - дело рук самих утопающих". 

опасность пищевых добавок, E-621, MSG, глутамат натрия, натриевая соль

Цветочные эссенции Баха

Всю жизнь я был технарем, любил математику, компьютеры, работаю программистом. Но в последнее время меня увлекают различные изменения в жизни. И как результат, я записался на обучение по курсу "Цветочные эссенции Баха".

Нет, это не тот Бах :-) Этого зовут Эдвард. Эдвард Бах родился в городке Моселей возле Бирмингема в 1886 г. Изучал медицину в Бирмингеме, а затем в Лондоне и в 1913 г, после получения диплома, его назначили директором комнаты скорой помощи в больнице университетского колледжа.

Цветочная терапия Баха была разработана в 1933 г. английским врачом Эдвардом Бахом (Dr. Edward Bach) и на сегодняшний день приобрела широкую известность. Она основывается на идее о том, что энергия цветов имеет регулирующее воздействие на физическое состояние человека. 

Девизом Эдварда Баха были слова: "лечите человека, а не его болезнь". Он считал, что заболевания и проблемы со здоровьем напрямую связаны с тем, как мы воспринимаем окружающую нас реальность, и вызваны нашими негативными эмоциями, которые нарушают гармонию тела и духа. Симптомы болезни, таким образом, не что иное, как внешне выраженные последствия нашего психоэмоционального дисбаланса. 

Он назначал препараты на основе поведенческих характеристик пациента, разбив их на 12 эмоциональных состояний:
- Страх
- Ужас
- Беспокойство, нетерпеливость, умственные муки
- Нерешительность
- Безразличие или сильная тоска
- Сомнительность или разочарование
- Чрезмерная тревога
- Слабость
- Низкая самооценка
- Раздражительность
- Необоснованный чрезмерный энтузиазм
- Гордость или склонность к отшельничеству

Разумеется, не дождавшись учебы, я уже опробовал действие данных эссенций и перед самолетом в Испанию (я волнуюсь немного в полетах) купил  Rescue Remedy для успокоения. Работает. Не нужно никаких валерьянок или алкоголя :--)

Цветочные эссенции Баха

Что такое крепкий и счастливый брак?

Что такое крепкий и счастливый брак?

Я всегда говорил, что самые крепкие браки, это не те где супруги говорят, что они любят друг друга, а те где на первом месте уважение друг друга.

Это те отношения, в которых люди не теряют способности объективно оценивать друг друга. Здесь все зависит не от физической привлекательности, а от личностных качеств, поэтому связь этого типа может быть более долговечной и характеризуется глубоким взаимопониманием...

В этих отношениях половое влечение играет важную, но не главную роль. Их действительной основой является уважение партнеров друг к другу, умение видеть положительные качества друг друга. Связь этого типа, как правило, является самой надежной и долговечной.

Для того чтобы ее установить, требуется время — люди должны как следует узнать друг друга.

Таким образом, ключевым моментом в браке является ответственность. Без этого возможно лишь временное удовлетворение. Только развлечение...

что такое счастливый брак

Счастье - из книги Далай Ламы

Основная цель человеческой жизни — счастье. Это очевидно. Независимо от того, кто мы — атеисты или верующие, буддисты или христиане, - все мы ищем чего-то лучшего в жизни. Таким образом, по моему мнению, основное движение в нашей жизни — это движение к счастью...

Счастье достижимо путем тренировки сознания.

Идея достижения истинного счастья в западном мире всегда казалась недостаточно определенной, неясной, неуловимой. Даже само слово "счастье" происходит от исландского слова happ, означающего в переводе "везение" или "удача". По-видимому, большинство из нас разделяет этот взгляд на мистическую природу счастья. В радостные моменты, которые дарит нам жизнь, счастье кажется нам чем-то случайным, даром свыше. С точки зрения западного человека счастье не является чем-то таким, чего можно планомерно достичь просто путем "тренировки сознания".

Говоря о тренировке сознания в данном контексте, я не ограничиваю слово "ум" рамками познавательной способности или интеллекта. Я использую это слово скорее в значении тибетского слова sem, которое гораздо шире и примерно соответствует понятиям "психе" или "дух"; в него входит интеллект и чувство, сердце и разум. Дисциплинируя себя внутренне, мы постепенно переходим к другому мировоззрению, другим ценностям и подходу к жизни.

Что касается этой внутренней дисциплины, она, конечно же, может включать в себя много вещей, много методов. Вообще говоря, начинать следует с определения факторов, которые ведут к счастью, и факторов, которые ведут к страданию. После этого необходимо постепенно исключить из своей жизни те факторы, которые ведут к страданию, и усилить те, которые ведут к счастью. В этом — смысл моей идеи.

Из книги Далай Ламы "Искусство быть счастливым".

Что такое Аюрведа?

Что такое Аюрведа?

Если вы заинтересовались аюрведой, и не знаете откуда начать, то я хотел бы предложить вам для прочтения книгу "Аюрведа для начинающих". Есть много книг, посвященных аюрведе, но многие из них подразумевают что у вас есть определенные знания. Эта же книга будет понятна и доступна каждому.

Приятного прочтения!

Из книги:

Аюрведа считается эзотерической наукой. Тем не менее, это простая, практическая наука о жизни, она содержит универсальные принципы, применимые в повседневной жизни каждого человека.

Аюрведа повествует о каждом элементе, о каждой грани человеческой жизни, предлагая метод, опробованный и отточенный веками теми, кто искал великую гармонию, мир и долголетие.

Наука Аюрведа основана не на постоянно меняющихся научных изысканиях, а на вечной мудрости риши, которые через религиозный самоанализ и медитацию восприняли эту науку, выражающую Космическое Сознание.

Аюрведа — это вневременная наука, и ее принципы пригодятся вам во всех случаях жизни.

Аюрведа говорит о восьми основных разделах медицины: педиатрии, гинекологии, акушерстве, офтальмологии, геронтологии, отоларингологии (ухо, горло, нос), обычных лекарствах и хирургии.

Каждая из этих медицинских дисциплин рассматривается, согласно теории пяти элементов (эфир, воздух, огонь, вода, земля); теории тридоша, или трех составляющих тела; семи дхату, или тканей тела; трех мала (моча, стул, пот) и триады жизни — тело, ум и духовное сознание. 

Что такое Аюрведа?

Советы для счастья. Счастье - это друзья

Счастье это люди. Если ты хочешь быть счастливым, будь рядом со счастливыми людьми.

Хотим мы этого или нет, многое в нашей жизни мы учим через общение и подражание другим людям. Мы перенимаем характеристики от членов нашей семьи, от друзей и коллег по работе, особенно после продолжительного общения. Не зря ведь говорят, что муж и жена становятся со временем даже внешне похожи.

То есть нужно с особым вниманием выбирать друзей и людей, которые идут рядом с вами по жизни. Если вы хотит быть счастливее, то окружите себя внимательными, успешными, оптимистичными и веселыми людьми.

Разумеется это вовсе не значит, что вы должны бросить ��воих друзей, если у них сейчас полоса неудач. Наоборот, нужно поддерживать их. Чем больше поддержки вы даете людям, тем больше друзей у вас и тем счастливее они становятся.

Избегайте людей с  постоянным шаблоном негативного мышления. Их можно узнать по непрекращающейся критике всего вокруг и каждого человека, в их словах и эмоциях зачастую присутствует ненависть, чувство обиды и злость по отношению к другим людям.

Советы для счастья. Счастье - это друзья

P.S. И хоть сегодня первое апреля - данный пост не шутка :-)

Как читать человека по лицу?

Люди часто высказывают одно, а думают совсем другое. При передаче информации лишь 7% сообщается словами, 30% выражается звучанием голоса и больше 60% идет по прочим невербальным каналам: взгляд, мимика и т. д.

Интересно, есть такая наука или учение, как читать человека по мимике лица. Губы, глаза, зрачки, их движения и т.д. Ведь известно, что улыбка может быть фальшивой, или вовсе не выражать радость и много еще других эмоций могут скрываться за ней и другими частями наших лиц.

Посоветуйте литературу по данной теме. Спасибо.

мимика лица, как читать лицо человека

Питание, пищеварение и здоровый образ жизни

Правильное сочетание продуктов

Когда я жил в России мы часто готовили картошку с мясом.

Пару слов об этом блюде: "В результате одновременного употребления мяса, перевариваемого ферментами, работающими в кислой среде, и картошки, требующей ферментов, работающих в щелочной среде, происходит нейтрализация активности этих ферментов. Пищеварение нарушается, требуются дополнительные количества пищеварительных соков, организм перенапрягается. Вот почему при одновременном употреблении несочетаемых друг с другом продуктов пищеварительная система и организм в целом быстро истощаются."

Именно поэтому после такой еды очень хочется спать. Ваш организм просто-напросто устает.

Категорически несовместимы продукты, содержащие животные и растительные белки (мясо, рыба, яйца, творог, сыр, молоко и кисломолочные продукты, сухая фасоль, бобы, чечевица, горох, орехи, семечки, грибы) с продуктами, содержащими крахмалы и углеводы (картофель, крупы, хлеб и мучные изделия, сахар и все продукты, содержащие сахар: торты, пирожные, варенье, мед, фрукты). 

Идеальным считается сочетание продуктов, содержащих животные белки, с зеленью и овощами, так как они способствуют хорошему перевариванию белков и удалению ядовитых соединений.

А что скажите про следующее утверждение? Кушали кашки с молоком? :--)

Разные белки тоже плохо сочетаются между собой, поскольку каждый из них имеет свои нюансы в переваривании и они мешают друг другу. Очень плохие сочетания — каша с молоком и кефир с хлебом. 

А вы обращаете внимание при питании на различные сочетания белков, жиров и углеводов?

Откуда появляются страхи?

Психологические условия появления чувства страха существуют отдельно от какой бы то ни было конкретной, реальной, прямой и сиюминутной опасности. Страх является во множестве форм: например, таких как тревога, беспокойство, боязнь, фобия, и т.п.

Этот тип психологического страха всегда исходит из чего-то, что могло бы произойти, а не из того, что происходит сейчас. Ты находишься именно здесь и сейчас, тогда как твой ум находится в будущем.

Наши страхи - это всего лишь ментальные проекции ситуаций из прошлого на так называемое будущее.

Страх будет постоянным спутником того, кто отождествляет себя со своим умом.

Число людей, вышедших за пределы ума, чрезвычайно мало, поэтому вполне можно предположить, что фактически каждый встречный или знакомый тебе живет в страхе. Варьирует лишь интенсивность и насыщенность чувства страха. Она колеблется между чувством тревоги и боязни с одной стороны и неясным и рассеянным беспокойством и чувством отдаленной угрозы — с другой. Большинство людей начинают осознавать его только когда он принимает более выраженные формы.

Что такое страх? Откуда появляются страхи?

Здоровье и эмоциональное состояние

Только что прочитал, что при стрессах и нервных напряжениях увеличивается потребность организма в холестирине. Но человек чувствует это на подсознательном уровне, т.е. нервничая ему хочется потреблять больше продуктов, с более высоким содержанием холестирина. Простыми словами, стрессы имеют косвенное влияние на ваш уровень холестирина в организме.

Я не врач, и данную информацию прочитал на форуме, но думаю, что есть в этой информации здравый смысл, ведь не зря когда мы нервничаем нам хочется больше есть. И едим мы в эти минуты наверняка не помидоры с горошком :--)

Чем опасно христианство. И о религии в общем

Недавно я написал пост, в котором хотел бы выразить свою точку зрения о религиях. Точка зрения до сих пор не выражена, но я прочитал статью, в которой есть много мыслей, которые я собирался изложить.

Из статьи: "Люди часто не видят разницы между верой и знанием. Принимая чужие слова и принципы за непреложную истину, люди отказываются от необходимости получать свой собственный опыт и забредают в такие дебри, из которых сами потом выбраться уже не могут".

Автор делает наклон на христианство, но мне кажется что с небольшими поправками это можно применить к любой религии.

Линк на статью.

Принцип эффективной коммуникации

Прочитал про то, как "укрощать" обиду, возмущение, жалобы.

1. Чётко пронаблюдай без оценок - что произошло
2. Почувствуй и прими свои чувства
3. Обрати внимание на ценности, потребности, и стремления которые кажутся под угрозой или ущемлены в данной ситуации

Как только этот процесс станет частью твоей жизни, следование этим шагам будет часто утихомиривать твоё стремление обвинять кого бы то ни было.

Не будет необходимости даже говорить с другими людьми, вовлечёнными в ситуацию. И даже если мы будем хотеть говорить с ними, мы будем в состоянии поделиться своими переживаниями, взяв на себя полную ответственность за то, что мы чувствуем без всякой необходимости обвинять кого бы то ни стало.

Цитата дня: "Способность разделять наблюдения фактов и свои оценки этих фактов - высшая степень человеческого интеллекта." (Jiddhu Krishnamurti)

Гнев

Держать в себе гнев, это как схватить горящий уголь с целью бросить в другого, - ты будешь один из тех, кто обожжется. (Будда)

В споре, в момент когда ты начал чувствовать гнев, ты прекратил бороться за истину, а стал бороться только за себя. (Будда)

Ты не будешь наказан за свой гнев, ты будешь наказан своим гневом. (Будда)

Мой RSS reader

Итак, принял эстафету от Блогопеда. Поехали...

Так как эстафета была передана в этом блоге, то обсудим RSS данного блога. Начну по тому порядку, по которому подписки идут в блоге, без приоритетов.

Дан блоггер - парень из Канады пишет про иммиграцию и жизнь в Канаде. Я не читаю этот блог, но из администрации блога не могу его удалить, "вылетает" какая-то ошибка. Так как мне это не особо мешает, то он тут и висит.

Сахаджа Йога - на это блог я пришел, кажется, по поиску интересных притч. Заметил, что направления мыслей и размышлений в его постах во многом совпадают с моими. 

В поиске себя - автор блога интересен мне тем, что его блог наполнен мыслями о духовном изменении человека, то есть описанием той дороги, по которой я только недавно начал свой путь.

Блогопед - познакомились мы благодаря трансерфингу, оба верим в это, оба достигаем результатов, которыми мы обмениваемся, что еще больше нас объединяет. Хоть мы и живем в Израиле, но еще не встречались, но у меня сложилось мнение о нем как об очень харизматичном человека, стихи и сказки которого могут запросто сделать ваше настроение очень и очень положительным. 

1000 Petals - русская девушка ведет блог на английском. Хотите окунутся в мир покоя и радости? Тогда почаще заходите на ее блог.

Мыслехранилище №428 - блог человека, который занимается повышением личной эффективности. Тема, которая меня очень интересует, и которая очень интересно рассматривается в этом блоге.

Есть еще и другие дороги - сообщество людей, которые занимаются саморазвитием, которые ищут другие пути на автостраде жизни, хоть порой эти пути и выглядят как выезд с главной трассы, но в итоге ведут на автострады еще более привлекательные.

Советы для счастья. Счастье - это система мышления

Счастье - это система мышления. Ваш ум думает шаблонами, и следовательно ваши чувства и поведение шаблонны.

Вы замечаете, как часто люди делают одни и те же ошибки снова и снова? Или как некоторые люди "притягивают" многих, тогда как другие "отталкивают"? В чем тут загадка? Да нет ее. Если ваша "система мышления" не работает для вас, то все что вам нужно сделать, это "демонтировать" вашу негативную систему и создать вместо нее позитивную.

Кстати, 20-го марта я буду проводить Вебинар "Влияют ли мысли на нашу жизнь?". Записаться можно тут.

Влияют ли мысли на нашу жизнь

Трансерфинг и курение. И опять Google

Просматривая статистику посетителей блога, заметил что люди приходят по запросу "трансерфинг и курение". Набрав в Гугле эту фразу, с удивлением заметил, что мой блог на первом месте в результатах поиска.

Не верите? Проверьте сами.

Советы для счастья. Умственное рабство

Счастье - это свобода разума. Остерегайтесь умственного рабства.

Физическое рабство сегодня вне закона, но что насчет умственного? Даже самые развитые общества сегодня практикуют этот тип рабства и используется для этого программирование вашего мозга. Никогда не недооценивайте силу этого программирования.

Что же еще, кроме этого, может двигать человеком, который идет взрывать себя, убивать других, предполагая что после этого он попадет в рай? Что же еще движет людьми, которые идут погибать и убивать других, при этом веря что они патриоты и герои?

Если программирование мозга может отправить человека на смерть, то уж это точно может изменить вашу жизнь. Следите, чтобы ваш разум оставался свободным! 

Следите, чтобы ваш разум свободным

Немного про оборотней и Пелевина

Как все интересно происходит. Пока не читал Пелевина, ничего о нем не видел и не слышал в интернете. А тут вот только прочитал, и вдруг то там, то тут замечаю линки, статьи о нем.

Издательство Guardian составило список из 1000 книг, которые, по их мнению, должен прочитать каждый. И как одна среди них - Пелевин "Священная книга оборотня". Одно только странно, они ее поместили в категорию "Комедии", наверное, тот кто распределял все-таки не читал Кастанеду или не приобрел запас хорошей травы перед чтением, как я писал тут.

Час Земли - хотите быть в книге рекордов Гиннеса?

Жена прислала мне сайт с интересной, как мне кажется, акцией по всему миру.  Присоединяйтесь... на час выходите погулять на улицу :-)

28 марта 2009 года ровно в 20:30 по местному времени сотни миллионов человек на всей Земле выключат свет на один час, чтобы показать, что их волнует будущее нашей планеты.

Час Земли 2009 станет самой массовой акцией в истории человечества и будет занесён в книгу рекордов Гиннеса! В тысячах городах мира погаснет уличная подсветка зданий, рекламные вывески, окна офисов и квартир…

Уже 75 стран и 530 городов по всему миру присоединились к самой массовой акции в истории человечества - Часу Земли 2009.

Список включает Москву, Лондон, Пекин, Лос-Анжелес, Ридо-де-Жанейро, Гонконг, Дубай, Сингапур, Афины, Буэнос-Айрес, Лиссабон, Сан-Франциско, Осло, Рим, Торонто, Сидней, Мехико, Истанбул, Копенгаген, Манила, Лас-Вегас, Брюссель, Кейп-Таун, Хельсинки и др.

Подробнее на русском языке тут.

Пелевин "Священная книга оборотня"

Прочитал Пелевина "Священная книга оборотня".

Если вы не знакомы с трудами Кастанеды, Клауса Джоула или хотя бы Трансерфинга, то вам нужно запастись хорошей травой перед прочтением. Иначе не понять. 

Если кто уже прочитал всего Кастанеду, то эта книга ему будет очень проста и неинтересна. Пелевин просто в художественной форме изложил "самое интересное" из всех этих авторов, хотя трансерфинга там думаю нет. Но первых два присутствуют на протяжении всей книги.

Развязка в конце книги о том, как герой достигает "просветления" и описывается как достичь этого.

"Сначала нужно постичь, что такое любовь. Мир, который мы по инерции создаем день за днем, полон зла. Но мы не можем разорвать порочный круг, потому что не умеем создавать ничего другого. Любовь имеет совсем иную природу, и именно поэтому ее так мало в нашей жизни. Вернее, наша жизнь такая именно потому, что в ней нет любви. А то, что принимают за любовь люди - в большинстве случаев телесное влечение и родительский инстинкт, помноженные на социальное тщеславие." - ну прямо слова Клауса Джоула

"Когда постигается любовь, можно покинуть это измерение. Но предварительно нужно закрыть свои счета: отблагодарить тех, кто помог нам на пути, и помочь тем, кто нуждается в помощи. Кроме того, нужно вспомнить свои черные дела и раскаяться в них." - что-то от Буддизма

"Нужно помнить, что единственный верный ответ на вопрос “что есть истина?” - это молчание, а тот, кто начинает говорить, просто не в курсе." 

Пелевин, священная книга оборотня

Лецитин, холестирин и наше здоровье

Про ужасы "плохого" холестирина знают все, а вот лецитин и как он влияет на уровень холестирина в крови, порой ускользает от внимания общественности. Нашел интересный пост на эту тему, где все просто и понятно объясняется про этот самый лецитин.

Из статьи "Лецитин образует с холестерином водорастворимое соединение. И постепенно отложения холестерина растворяются.",  "Больше всего, кстати, лецитина получают из сои. Там же его больше всего и содержится. По принятому в учебниково-писательных кругах мнению, рыбно-соевая диета почти без животных жиров, как раз и является залогом того, что в густонаселенных восточных странах атеросклероза почти нет. Так что лецитин, как не крути, полезен. "

Чтение - это общение

Чтение - это общение, а круг нашего общения и делает нас тем, чем мы являемся.

Вот представь себе, что ты по жизни шофер-дальнобойщик. Книги, которые ты читаешь - как попутчики, которых ты берешь в кабину. Будешь возить культурных и глубоких людей - наберешься от них ума. Будешь возить дураков - сам станешь дураком. Пробавляться детективчиками - это... Это как подвозить малограмотную проститутку.

Пелевин "Священная книга оборотня"

Советы для счастья. Счастье - это действие

Счастье - это действие. Действие это самый мощный инструмент для изменений.

Если вы хотите что-то изменить - действуйте. Некоторые люди могут помочь вам найти счастье, но сохранить его сможете только вы и это требует практики, а следовательно действий. Если вы хотите быть счастливы, практикуйтесь в этом.

как найти счастье

Морковка, витамин А - полезно ли?

"Открыл" для себя сегодня, что морковный сок нужно пить со сливками, иначе витамин А просто не усваивается организмом.

Вот тут мне подсказали, что "Каротин, находящийся в моркови, не усваивается организмом. Витамин А - жирорастворимый витамин, чтобы организм его принял, нужен жир. Можно использовать растительное масло, жирные сливки, сметану (где-то чайную ложку на стакан)."

Советы для счастья. Счастье это не совершенство

Счастье это терпимость. Никто и ничто не идеально. Быть счастливым это отбросить все мысли об идеальности и простить себя и других.

Если вы член клуба перфекционистов, то будьте готовы прожить свою жизнь в разочарованиях, обиде и одиночестве. Нет ничего более благоприятного для вашего счастья, чем терпимость. Никто не идеален, но каждый из нас уникален.

Проблема самоанализа или замкнутый круг

Прислали по мэйлу, автора не знаю:

"Главная проблема самоанализа заключается в том, что объект исследования не отделяем от субъекта. То есть всякое заключение об объекте будет влиять на субъекта и приводит к изменению субъекта-объекта. Таким образом заключение будет становится ложным в силу изненения объекта исследования.
Следствием из этого является то, что вторая попытка самоанализа замыкает круг и процесс может совершатся бесконечное количество раз. И каждый раз с ложным результатом."

Вот тебе и "загляни в себя" :-) 

Клаус Джоул "Посланник" лидер акции "Книга Года"

На сайте seanat проводилась акция "Книга года 2008".

Книга Клаус Джоул "Посланник" заняла первое место. Также в списке победителей есть несколько книг, которые я прочитал за последний год, например, Джидду Кришнамурти "Свобода от известного", Вадим Зеланд "Трансерфинг реальности", Ошо "Путь один — вглубь себя", А. Сидерский "Третье открытие силы".

Также будет интересно посмотреть итоги акций 2007 и 2006 годов. 

Клаус Джоул Посланник