The Dice Man - принятие решений в жизни

Прочитал книгу "The Dice Man". Книга о психиатре, который пришел в жизни к такой точке, что "все опостылело" и "радости больше нет". Депрессия достигла такой степени, что он был готов убить себя. Но вместо этого, он отдает руководство своей жизни во владение кубика. Каждый раз принимая решения, он выбирает 6 возможностей, и бросая кубик, решает что он сделает дальше. 

Книга местами шокирует, но если все-таки всмотреться в наши жизни, где мы принимаем решения или зачастую сомневаемся, что нам следует сделать, то можно вспомнить Юнга. Юнг утверждал, что эго является центром сферы сознания. Оно представляет собой компонент psyche (души), включающий в себя все те мысли, чувства, воспоминания и ощущения, благодаря которым мы чувствуем свою цельность, постоянство. Кубик разрушает эту цельность (постоянство), тем самым разрушая эго

Каждому из нас знакомы случаи, когда, например, мы не знали каким путем пойти, и долго выбирая, в итоге приходили к моменту, когда говорили себе: "Я так и знал. Нужно было пойти другим путем." Ведь мы даже не осознаем, что не имеет значения сколько мы думаем над этой задачей (в нашем случае, каким путем пойти), решение уже принято подсознательно, основываясь на прошлое, воспоминания, которые имеются у нас и ассоциируются с данной ситуацией или путем. И ошибки прошлого, становятся ошибками настоящего.

А бросая кубик, мы как бы отбрасываем все те прошлые воспоминания, и выбираем тот путь, который нам предлагает кубик. Мы как бы чисты от прошлого, от эго, от эмоций - каждое решение независимо.

Пусть не стоит доходить до таких крайностей в жизни, как это делает автор книги (идет насиловать соседку по решению кубика), но иногда очень интересно понаблюдать за течением жизни, предоставляя кубику решать за вас некоторые небольшие сомнения или дейтствия. Например, некоторые из нас привыкли каждое утро заезжать в кафе и покупать стаканчик ароматного кофе. Иногда даже не очень хочется, а все равно едем - мы уже привыкли. А попробуйте несколько дней бросить кубик, и иногда день меняется и вы уже не покупаете кофе, не идете в привычный ресторан обедать, не смотрите новости по одному и тому же каналу вечером. Меняется весь распорядок обычного и скучного дня - жизнь становится интереснее.

Или как я сегодня возвращался домой с севера Израиля. Не знал какой дорогой ехать, в каждой из дорог были свои преимущества. Поняв, что не хочу решать, просто бросил кубик. Сомнения отброшены, они уже просто не нужны после броска, мозг не занят анализом и сомнениями.

Вы уже ищите свой кубик?

Похожая тема: Стабильности нашей жизни.

Что такое раздражение?

Прочитал статью Олега Сатова о раздражении и как с ним бороться. Согласен полностью, поэтому вынесу пару абзацев сюда и дам линк на полную статью.

"Раздражение — это наша индивидуальная реакция на чужое поведение, которое, само по себе, не несет никаких аллергенов. Это наша личная психологическая аллергия. Разве может быть в этом «виноват» кто-то, кроме нас самих?"

"Однако дело обстоит именно так — раздражаемся на других людей мы только тогда, когда видим в них отражение самих себя. Но отражение не тех черт, которые нам бы хотелось видеть, а тех, которые мы от себя скрыли и глубоко закопали."

( читать дальше )

Продолжаю искать пути изучения английского

Я продолжаю искать пути улучшения своего английского. Открыл для себя сайт "Livemocha", где вы можете не только выполнять упражнения и сдавать экзамены, но также и переписываться с людьми со всего мира. Можно также говорить по Скайпу, улучшая свой разговорный английский. Выполняя упражнения вы можете отдать их на проверку участникам сайта, и что интересно упражнения не только письменные, но также и аудио. Вы записываете с помощью микрофона свое задание и люди проверяют и помогают таким образом понять, где вам нужно что-то исправить.

Вы также можете помогать другим людям изучать русский язык, получать за это баллы и потом на эти баллы "купить" курс английского языка. 

Присоединяйтесь!

Оновной вопрос психотерапии

Основное, что происходит в психотерапевтическом процессе, это не «лечение фобии», «устранение зависимости» или «духовное просветление». Основное - это выяснение человеком своей роли в своей собственной жизни. Иными словами, доступ к бессознательному, неосознаваемому процессу и ответ на вопрос «почему и как я это делаю».

Клиент не обязан изменяться, если не хочет: всё, что дает психолог – это информация. Как ею распорядиться – дело клиента.

( читать дальше )

Фильмы о Тибете и Буддизме

Если вам интересны такие темы, как Буддизм и Тибет, то вот тут доступен сборник фильмов по этим темам: скачать фильмы.

Некоторые из фильмов: "Живой будда", "Колесо Времени", "Мистический Тибет", "Свободу Тибету", "Среди белых облаков". Также доступны лекции Далай-Ламы.

Тест Кеттела или обман интеллектуальный

Я обычно не прохожу тесты, но сегодня решился на тест Кеттела. Зашел на сайт данного теста,  потратил пол часа на прохождение теста и с радостным предвкушением результата нажал кнопку "Результат тестирования"... на что получил очень даже оригинальный ответ:

"Чтобы получить результат, отправьте SMS с текстом #78695 на номер..."

Не буду больше проходить данный тест :--)

Потребителям БАДов и таблеток посвящается

Если кто-то начнет выпускать поддельное лекарство и продавать его – это плохо, это грех, это преступление. Особенно, если это лекарство наносит вред людям.

А если это поддельное лекарство не наносит прямого вреда? В некоторых случаях это еще хуже, чем если бы был небольшой вред.

( читать дальше )

Пусть будет будет больше здоровых людей и меньше покупателей БАД-ов и таблеток. 

вред БАДов и таблеток

Почему я Diffio

Меня периодически спрашивают откуда появился мой ник - Diffio. До сих пор мне удавалось держать это в тайне :) Но вот вчера Блогопед передал мне эстафету (автор эстафеты Профессор), в которой рассказывают про свой ник и хоть я обычно не участвую в подобных эстафетах, я все-таки решил открыть эту "тайну".

Несколько лет назад, когда на моем жизненном пути появилось много нового, что стало сильно влиять на мою сущность, я понял, что вступаю в очередной важный виток в спирали жизни. Тогда я понял, что мне нужно начать вести свой блог, анализируя эти изменения. Тогда у меня уже был профессиональный блог, и для нового блога мне нужен был новый ник. Как я сказал, в тот момент я стал меняться, очень сильно, особенно если сравнить меня "тогда" и меня "сегодня" - поэтому"diff" - это начало слова different, которое переводится "другой, отличный от". Я тогда уже был уверен, что я стану другим. "io" - это просто первые буквы моего имени и фамилии.

Вот так и получил рождение "Diffio".

А какие истории ваших ников?

Все возвращается к тебе

Я уже не раз писал в блоге о том, что мир работает по принципу бумеранга. Что ты посылаешь в нашу огромную Вселенную, именно это она тебе и возвращает.

На YouTube нашел коротенький фильм, который передает тоже самое, но в более визуальном формате ;)

http://www.youtube.com/watch?v=3Wht7Vj6u2g

Что такое иммунитет и почему он падает

Попробую "на пальцах" пояснить, что такое пониженный иммунитет, как и почему он падает, а также иммуностимуляторы, надо ли их есть и почему.

Итак, что такое иммунитет. Это система организма, обеспечивающая защиту от всего чужеродного. Иммунитет бывает разный, врожденный и приобретенный, специфический и неспецифический, а также гуморальный и клеточный.

Мне показалось интересным эти статьи об иммунитете и я с радостью делюсь ими с вами:

часть первая
часть вторая

Чем полезен блог?

Сегодня в машине слушал диск с какими-то лекциями по психологии. Название не помню, но обратил внимание на отрывок, в котором рассказывали, что человек подсознательно начинает сильнее верить в то, о чем он пишет. Там приводились простейшие примеры, например, связанные с положительными отзывами о товарах потребления, о котором люди писали отзывы в интернете.

Мне кажется, что данное "правило" можно рассмотреть и с точки зрения ведения личного блога. Когда вы пишите свои мысли, жизненные изменения в блог, то тем самым "добавляете силы" тому, о чем написали. Если вы пишите в блоге о пользе полезного питания, то вы имеете более высокую вероятность следовать этому, если бы вы просто подумали об этом. 

Мне мой блог очень помогает в различных ситуациях. Я иногда получаю помощь от посетителей блога, даже если они сами об этом не догадываются, порой простой комментарий вдруг "открывает" во мне что-то, что я не мог сделать сам. Или например, пару раз решительно намереваясь сделать определенные действия, я откладывал их на потом, и только благодаря блогу возвращался и выполнял это. 

Я думаю, что не всем подходит ведение личного блога, но с моей точки зрения блог дает только положительное - жизненные изменения, новые друзья, открытие новых горизонтов, помощь в решении проблем, даже облегчение трудных ситуаций в жизни.

Как вы считаете? 

польза личного блога

Игра: как у вас с мульзадачностью?

Друзья, а как у вас обстоят дела с мультизадачностью? Для проверки предлагаю вам онлайн-игру, которая позволит изучить и тренировать свою способность к мультизадачности: Multitask Game.

Ну как результаты?

Wink

Интересное в сети за месяц - июль 2009

В это месяце всего два сайта попали в список, так как я купил интереснейшую книгу и совсем не было времени на исследование интернета :)

Жизненный Путь - интересный сайт двух людей Елены и Славика. Они пишут о себе: "Занимаемся духовным развитием, приобрели опыт перехода на праническое питание и проходили очистительные практики тела — 7 дней без еды и воды, изучали свои возможности (физические нагрузки, автостоп, закаливание, бег на длинные дистанции, вегетарианство)"

Ритмотека - сайт, где просто настучав ритм песни на клавиатуре, можно узнать, кто поет песню, найти ее название.

А что у вас новенького?

Как вы читаете блоги других людей?

Я решил расширить свои познания в блогинге :)

Скажите друзья, вот например вы наткнулись на блог, который хотели бы периодически читать. Каким образом вы сохраняете его?  Я использую Google Reader и там читаю последние обновления от блогеров.

А что вы используете для чтения друзей, знакомых или просто интересных блогов?

Кстати, аггрегация всех моих блогов находится в FriendFeed здесь.