Эрих Фромм. Искусство Любить.

Перечитываю книгу "Искусство Любить". Если совсем одним предложением, то Фромм показывает, что любовь это не просто чувство, которое появилось и теперь можно получать от этого удовольствие. Такая "любовь" заканчивается и... появляется то, что мы сегодня видим в нашем обществе, где 3 из 4 пар в разводе. Истинная Любовь это действия, изучение, ответственность и уважение

"Сущность любви заключается в том, чтобы «потрудиться», чтобы «что-то» вырастить, что любовь и труд неразделимы.  Любят то, над чем трудятся, и трудятся над тем, что любят." (Эрих Фромм)

Если вам хочется лучше понять, что значит Любить, то можете скачать книгу по ссылке: Fromm_Ye._Iskusstvo_Lyubit.a4.pdf (545,3KB)

Важность чтения книг

Сейчас у меня брали интервью студенты из университета Бен Гурион. Тема была посвящена чтению книг, нужно ли читать книги, насколько это важно вообще и в моей жизни, какие книги развивают человека и какие нет. 

Для меня чтение книг очень, очень, очень важно. Я считаю, что в нашей жизни есть три (основных) уровня: мозг человека, тело человека и внешний мир человека. Два последних уровня полностью находятся под контролем первого, а первый и его развитие очень сильно (по моему мнению) зависит от чтения книг. Интервью было очень интересное, я сделал для себя некоторые выводы, да и в общем, очень радует, что проводятся такие исследования.

А как вы считаете, важно ли для человека читать книги или чтение книг можно заменить другими занятиями? Что для вас значит чтение книг? Какие книги вы читаете? Буду рад любым вашим размышлениям и выводам. Спасибо!

Правильная постановка и эффективное достижение целей

Предлагаю вам бесплатную рабочую тетрадь "Правильная постановка и эффективное достижение целей". 

Цель этой рабочей тетради помочь вам достичь важных целей в вашей жизни. Следуя простым инструкциям на каждой странице, вы ясно определите ваше видение, цели и задачи, которые требуются для их достижения. Ключевой идеей этой рабочей тетради является мое стремление сделать достижение целей простым, ясным, действующим и захватывающим процессом.

Рабочая тетрадь поможет вам:

- правильно устанавливать цели

- понять влияние привычек на достижение целей

- узнать что такое “принцип эмоционального рычага”

- как от целей перейти к задачам

- и многое другое…

Скачать бесплатную рабочую тетрадь "Правильная постановка и эффективное достижение целей".

Книжный наркоман?

Я с самого детства много читаю. В последние несколько лет я читаю очень много, в моей сумке всегда 2-3 книги. Чтение для меня стало как наркотик, даже на заправке, пока заправляют машину, я достаю книгу и читаю. Читать интересно, читая, я познаю как другие люди видят этот мир, как они его воспринимают. Я пытаюсь взглянуть на мир их глазами и это помогает мне стать гибче, лояльнее, расширить границы моей ментальной карты.

Но в последнее время я вот что заметил... Если раньше я читал книги, так сказать, для интереса, то сегодня я читаю книги, которые, по моему предположению, дают мне возможность менять свою жизнь, создавая новые цели, развивая новые жизненные проекты. В каждой книге я отмечаю, что мне может пригодиться для будущего использования, что мне показалось важным. Но я обратил внимание, что прочитав одну книгу, я сразу же начинаю другую, и таким образом, вся полученная информация из предыдущей книги остается в моей памяти и в виде выделенных строчек, т.е. в теории. Я, конечно, развиваю несколько проектов, но у меня есть очень интересные идеи, которые совсем не развиваются, так как я почему-то не останавливаюсь и не начинаю реализовывать идеи, а продолжаю быть зависимым от наркотика-книг. Чтение занимает основную массу моего времени, мне как бы кажется, что каждая следующая книга добавит еще немного и вот тогда я начну... 

В последнее время я немало об этом думаю и вот сегодня с утра встал и вместо чтения решил написать “утренние страницы”, получилось очень продуктивно и даже в конце я написал то, что давно хотел написать для своего нового сайта. 

Очень бурно у меня  в голове от этих мыслей, надеюсь вы поймете о чем я пишу. У вас было подобное в жизни?  

Влияние книг на мою жизнь

Читая книгу “Перезагрузка. Как переписать свою историю и начать жить на полную мощность” я встретился с таблицей изменений для достижения цели. Для примера автор книги выбрал цель стать энергичным и собранным на работе и дома с семьей. 

Таблица состоит из списка заданий, которые приведут автора книги к его цели. Я прочитал первые два задания “Встать в 5-30 утра” и “Сделать упражнения”. Помню, что вечером подумал, что это отличная идея вставать так рано и заниматься спортом. Раньше у меня тоже был похожий распорядок начала дня, но в последнее время я встаю позже. 

Подумал я об этом и забыл. А сегодня утром я проснулся в 5-15 и определенно почувствовал, что спать я больше не хочу. Хотя вчера пошел спать даже позже, чем обычно. Спать не хотелось, а хотелось заниматься спортом. Чем я и занялся и совершил 2-часовую прогулку по своему городу.

Мне кажется, что если бы я вчера не обратил внимания на эту таблицу, то вряд ли бы сегодня я встал так рано и захотел бы совершить пешую прогулку. Таблица и мысль, что это отличная идея подложили в мое подсознание будильник, который меня сегодня и разбудил рано утром :)

Источник - Айн Рэнд

Дочитываю уже второй том книги "Источник" (Айн Рэнд).

Давно я не читал такой увлекающей книги. Все главные герои подобраны очень интересно, у каждого куча своих заскоков в голове и каждый из них уникален.

Самое захватывающее в книге - это диалоги между героями, они настолько разнообразны, что у меня даже возникают сомнения, что эту книгу написал один человек... но очень интересная книга.

Улисс - Джеймс Джойс

Около полугода назад я купил книгу "Улисс" Джеймса Джойса. Эту книгу советовал прочитать профессор психологии в МГУ, утверждая, что каждый кто интересуется психологией, обязан прочитать Улисса - из-за этого я ее и купил. Мои друзья меня отговаривали ее читать, говорили, что прочитать ее невозможно, скучная книга и тяжелая.

Но сегодня я все-таки решился, достал эту книгу и начал читать...

Сборник книг по эзотерике

Сборник книг по эзотерике - так называется сборник книг по различным интересным темам, многие из которых, прямо или косвенно, касаются содержимому моего блога.

Книг очень много, темы такие как, психология, мудрости Востока, практики Индии, энергетика, медитации и много, много других. Уверен, что каждый найдет что-то для себя.

Вот несколько картинок содержимого этого сборника. Я закачал это на Rapidshare. Если это кому-то неудобно для скачивания, то скажите куда закачать для вас. 

Скачать сборник книг.

книги для скачивания

книги практики Индии

книги по психологии

The China Study - питание и здоровье

Читаю книгу "The China Study", в которой рассматриваются вопросы нашего питания, как это влияет на здоровье. Автор книги более 40 лет занимался вопросами питания и его связи со здоровьем, раковыми болезнями и т.д. Автор вместе с помощниками провел самое большое на сегодняшний день исследование, где принимали участие тысячи человек на протяжении многих лет. Книга очень интересная, где не просто приводятся факты, но и данные исследования, с цифрами и показателями.

Кто-то уже читал эту книгу?  

Отрицание собственной ответственности

"Мы становимся опасны, когда не осознаем собственной ответственности за наше поведение, мышление и чувства." (из книги "Ненасильственное общение")

Жорж Бернанос сказал, что если в один день человечество будет стерто с лица Земли, то случится это из-за покорного подчинения и недостатка ответственности у современного человека, из-за его готовности автоматически принимать предписания и указания социума. Ужас, который мы видим, ничто, по сравнению с ужасом, который нас ожидает - растущая армия покорных и послушных людей.

Как мы принимаем решения?

Кто может знать, что я хочу сейчас? Кто может знать, что хочется другому человеку? Можем ли мы быть уверены относительно желаний другого человека? Ведь это все зависит от маленьких импульсов в нашем мозге, сигналов, которые посылаются к мозгу и от него. Как узнать, желание которое возникло у вас в данный момент - вам действительно этого хочется, или просто в мозгу пробежал очередной импульс, вызвавший очередное желание?

Незначительная активность в одном из полушарий моего мозга и вдруг я уже сижу в самолете и лечу в очередное путешествие...

Я начал читать книгу "How We Decide", в которой, как обещает автор, я узнаю ответы на вышезаданные вопросы.

Без самопознания все ложно

Из книги Джидду Кришнамурти "Первая и последняя свобода":

Чтобы понять страдания и беспорядки, существующие внутри человека и в мире, нам нужно прежде всего обрести внутреннюю ясность, а эта ясность обретается путём правильного мышления.

Ясность не поддаётся организации – ею нельзя поменяться с другим. Организованная коллективная мысль – это попугай, повторяющий сказанное другими. Ясность это результат не словесного утверждения, но напряжённого самосознания и правильного мышления.

Правильное мышление не следствие или простое развитие интеллекта, и оно не приспособлено к образцу, каким бы достойным и благородным образец ни был. Правильное мышление приходит вместе с самопознанием.

Без познания себя у вас отсутствует фундамент для мысли; без самопознания всё, что вы ни мыслите – ложно.

Мораль

Из Википедии: "Мора́ль (лат. moralis — касающийся нравов) — один из основных способов нормативной регуляции действий человека в обществе; особая форма общественного сознания и вид общественных отношений. Мораль охватывает нравственные взгляды и чувства, жизненные ориентации и принципы, цели и мотивы поступков и отношений, проводя границу между добром и злом, совестливостью и бессовестностью, честью и бесчестием, справедливостью и несправедливостью, нормой и ненормальностью, милосердием и жестокостью и т. д."

Из книги Ламы Оле Нидал "Каким все является":

Правящие классы по всему миру пользуются термином “мораль” для того, чтобы выстраивать более уязвимые слои общества в одну шеренгу и держать их под контролем

Например, в Европе на протяжении более тысячи лет церковь и государство трудились сообща, набивая собственные карманы и блокируя творческую активность наиболее одаренных людей. Провозглашая свои постулаты о нравственности, церковь обещала после смерти отправить в ад тех граждан, кого государству не удалось схватить при их жизни.

Опасно пользоваться словом “мораль” для описания широкого спектра стилей жизни и поведения. Этим слишком легко манипулировать. 

Людям нужно научиться применять свой жизненный опыт и думать, прежде чем рефлекторно выносить стандартные суждения о других.

Читалка электронных книг

Будучи недавно в "Сони Центре" в Берлине я еще раз задумался о приобретении устройства для чтения электронных книг. У Сони были всего две модели и посмотрев на них качество изображения я не решился купить ни одну из них.

Слышал, что кроме Сони есть еще читалки от Амазон (Киндл), есть устройства российского и украинского производства, еще некоторые модели. Нашел еще несколько ссылок про подобные устройства - сейчас буду читать.

У меня не много требований - хорошее качество экрана, и чтобы можно было читать книги на русском языке

Я был бы очень благодарен вашим личным отзывам о ваших устройствах - не только положительным, но и отрицательным.

Первая и последняя свобода

Почему в жизни людей столь многое не по-человечески? Как мы устроены? Что в нас такое, что лишает нас подлинной, внутренней свободы? Что в нас такое, что заставляет нас мучаться и прозябать, а не жить свободно, спокойно и радостно?

Может ли каждый человек изменить себя? И есть ли выход, способ жить без конфликтов, без проблем, без войн? Что загоняет нас в тупик конфликта? Почему мы всегда в противостоянии? Народ против народа. Группа против группы. Человек против человека.

Почему?

P.S. Начал читать книгу Джидду Кришнамурти "Первая и последняя свобода".