Побыстрее убежать от сложных ситуаций

В жизни всегда наступает время не простых ситуаций. И в это время первое желание - побыстрее убежать из этих ситуаций, забыть их и больше не возвращаться в подобное.

Вот и сейчас, хочу "перелистнуть" эту страницу, но понимаю, что сделав это я просто, как страус, засуну голову в песок, и выставлю другое место наружу - что конечно, не решает проблемы и не изменяет того, что создало эту ситуацию.

Нельзя избегать, говорю я себе и понимаю, что нужно переживать эти эмоции, так как именно это и есть то, что мы называем встретиться с болью один на один и понять, кто находится напротив тебя.

Время нельзя подтолкнуть, мне снова придется пережить последствия своего поведения. Я снова ранил человека. Опять проекция моей травмы из прошлого на человека, который находится в моем настоящем. Нет связи между ними и мне снова нужно работать над этим. В понедельник встреча с психологом. Опять мы вернулись туда, откуда и начали. 

Нет, не точно туда, многое изменилось в моем внутреннем мире, в моих реакциях, в отношении к жизни. Но многое еще "выстреливает" из прошлого. И каждый такой выстрел - это ранение близких людей. 

Мне очень больно осознавать это, но человеку, кто принял на себя этот выстрел от этого не легче. 

Я снова упал. Я снова встаю. Я снова иду вперед... 

Желание вернуться и изменить ситуацию прошлого

Читая Винникота "Страх распада" вдруг подумал...

Если в жизни ребенка произошла ситуация, в которой ему было очень больно, он хотел, чтобы его приняли, он кричал и просил о  помощи от близкого человека (матери, например), но его эмоции не были приняты, и его просто заставили подавить эти эмоции, не успокоив, не обняв, не поцеловав, то во взрослом возрасте такой человек может захотеть пережить подобную ситуацию с самыми близкими людьми, чтобы исправить то далеко прошлое, которое столько много лет живет в нем.

Он испытывает боль, он кричит на близкого человека и ждет, что в этот раз его обнимут, успокоят, примут, дадут ему выразить эмоции, - тем самым он переживет травму и исцелит ее.

Но во взрослом возрасте от него не ждут такого поведения, и теперь новые самые близкие люди не принимают его поведения, его криков, его боли, тем самым он снова воспроизводит ситуацию детства - но рана так и остается открытой.

Ему остается только ждать, что в его жизни встретится такой человек, более развит психологически - и в первое такое воспроизведение ситуации детства, примет его, успокоит и у "ребенка" больше не будет нужды возвращаться в подобную ситуацию. 

Он услышал. Он принят. Он любим.  

P.S. Это пример ситуации, как некое событие детства произошло, но не было пережито, тем самым продолжая преследовать человека страхом от ожидания чего-то ужасного, неосознаваемого, и в то же время желание это ужасное получить, чтобы наконец пережить это.

Что происходит во время попадания в травму?

Когда человек переживает повторение травматической ситуации, он как-будто возвращается в ту самую ситуацию, которая создала эту травму. Так как обычно травмы "приобретаются" в возрасте до 3 лет, то можно понять, что на тот момент у ребенка не было никаких ресурсов для самостоятельного урегулирования сложной ситуации. И если в тот момент рядом не оказалось взрослого (родителя), или взрослый не распознал или проигнорировал, что ребенок находится в сложной, для ребенка, ситуации, то травма начинает свое существование. 

Что происходит с ребенком в такие сложные ситуации, когда рядом нет понимающего и эмпатичного взрослого? Он пытается использовать все, имеющиеся у него ресурсы, для разрешения ситуации. Какие ресурсы есть у 2 или 3-х летнего ребенка? Слезы, крики, поиск взрослого, отчаяние, сильная боль - большего к тому моменту еще не существует. 

В тот момент психика "запомнила", как ребенок пережил сложную ситуацию и жизнь понеслась дальше. Взрослея, такой человек не помнит, какие защиты и способы решения подобных проблем существуют в его запасах, поэтому что происходит, когда взрослый уже человек оказывается в ситуации, подобной той, в детстве?

Многие из нас переживали травму брошенности. Каждый из нас приобрел свои ресурсы и способы для решения этих ситуаций. Но если эти ресурсы не были пополнены, то и до 30 и до 40 лет, они останутся на том 2-хлетнем уровне. И оказавшись в ситуации, когда взрослый человек переживает брошенность (это может быть даже субъективно и не иметь ничего общего с реальностью), он извлекает для разрешения этой ситуации все свои имеющиеся ресурсы. Но какие?! Как вы понимаете, он "превращается" в двухлетнего мальчика, который тогда справился с ситуацией брошенности и верит (подсознательно), что и сейчас он разрешит проблему имеющимися ресурсами. Он начинает злиться и кричать на партнера, выливая на него всю ту злость, которая скопилась за все эти годы. Ведь сейчас перед ним уже стоит конкретный человек и у него есть для этого ресурсы. Он верит в это, верит в эти ресурсы, и он в данный момент (помните?) маленький ребенок.

В такие моменты ребенка-взрослого не интересуют потребности и желания человека рядом с ним. Ведь представьте ребенка, который плачет и кричит от бессилия. Берет ли он во внимание потребности другого человека? Нет, ему не до этого. Ему сейчас важно избавиться от своей боли, от своей брошенности. Поэтому поведение такого человека извне выглядит как поведение эгоиста - требую то, что важно мне и дайте мне это сейчас. Ну как ребенок, правда. А точнее, он и есть ребенок в этот момент. 

Взрослый эгоист (в данной ситации) это израненный и травмированный ребенок.

Что конечно не снимает с него ответственности изменять свои ресурсы для решения таких ситуаций. То, что этот ребенок недополучил в детстве, он уже не получит от родителей и никто ему не сможет дать это в полной мере, чтобы его потребности были удовлетворены. Никто, кроме его самого.

Только открыв эти внутренние ресурсы в себе, человек обретает способность создать новые инструменты, которые помогут ему иначе разрешать ситуации, во время которых он "проваливается" в травмы.

Только открыв эти ресурсы, человек взрослый способен изменить свое поведение и не "откатываться" назад в возраст 2-3 лет в травматических ситуациях. 

P.S. 

1. Я не пытаюсь оправдать деструктивное поведение взрослого человека, а скорее показать немного иной взгляд на подобные ситуации.

2. Пока не будут исцелены травмы, в сложных ситуациях потребности и желания партнера не учитываются (я выше объяснил почему), что может очень подорвать отношения.

3. Я верю, что нужно давать людям шанс. Если они пытаются измениться и меняются.

Я знаю, что хочу на Новый Год

Я знаю, что я хочу на Новый Год. Я хочу обратно свое детство. Но никто не вернет мне его. Понимаю, что это невозможно, но все-таки Новый Год - может чудеса существуют? 

Пусть встретятся два ребенка - тот мальчик из восьмидесятых и ребенок сегодня. Я верю, что тогда их сердца снова откроются и произойдет чудо из чудес... 

Что значит найти себя?

Неужели я наконец-то подобрался к тому, что значит найти себя?  

Пока не знаю - это не в первый раз, что я чувствую это, но этот раз особенный и его определенно стоит внести в дневник для дальнейшего анализа.

Посмотри вовнутрь

Каждый раз, когда что-то очень сильно (так что трудно сдержать это внутри) хочешь объяснить другому человеку - постарайся остановиться и посмотреть вглубь себя.

Взгляни внимательно. Спокойно, не торопясь. Дай этому моменту столько времени, сколько нужно. Ты обязательно поймешь, сколько времени нужно. Это возникнет перед тобой. 

И вдруг увидишь ту причину, которая так сильно толкала тебя на объяснения. Увидишь и почувствуешь, что вовсе не объяснений нужно тебе, а именно этот взгляд вовнутрь. Взгляд и понимание. Именно их там так сильно ждут...

Где жизнь, которую мы потеряли проживая все эти годы?

Где жизнь, которую мы потеряли проживая все эти годы?

Это вопрос не к читателям моего блога, а просто мои личные размышления, которые вылились в одно предложение, которое я решил записать, чтобы перечитать когда-нибудь позже...

Экзамен по истории на факультете психологии

На первом семестре обучения психологии (Московский Гуманитарный институт им. Дашковой) есть несколько экзаменов, которые требуют от меня серьезной отдачи. Один из них - история. В школе я не любил историю, и наколько я помню, никогда не учил ее. И вот сейчас передо мной стоит задача - выучить информацию с древних времен по настоящее время. Заметил, что читать мне даже интересно (не то, что в школе), но такое огромное количество информации, что мозг уже кипит. И это при том, что я только выучил до 18 века :)

Интроспекция

Интроспекция - это когда ты заглядываешь внутрь себя и анализируешь, что произошло или происходит с тобой. 

Когда у человека есть некое поведение, которое он хочет поменять, то интроспекция является необходимой, как часть процесса изменения. 

У меня есть некое поведение, которое я уже давно хочу изменить на более продуктивное. Но очевидно, что нельзя поведение, которое укреплялось 40 лет, изменить за неделю. Поэтому важно осознавать даже минимальные шаги и ценить их. Сегодня в разговоре я поймал себя на том, что снова хочу сделать то, что желаю изменить. Я заметил это и изменил свое поведение. Но через пару минут разговора я оказался в ситуации, когда не заметил и "провалился" в старое поведение. Можно, конечно, стыдить себя за это и за то, что опять не справился, а можно вспомнить, что нельзя измениться мгновенно и даже такое достижение (заметил один раз и не сделал по-старому) очень важно для изменения человека.

И принимая себя и радуясь даже такому небольшому шагу, я прихожу к ситуации, когда мне на помощь приходит интроспекция. Анализ, что привело к этой ситуации, что помогло в первый раз заметить деструктивное поведение и изменить его и что помешало потом и вернуло меня к старому поведению. 

Именно уважение, принятие, положительная оценка даже минимальных шагов дает рост к дальнейшему росту и развитию.

Да, я снова "упал". Да, я снова сделал то, что так хотел не делать. И это нормально. Потому, что завтра я не один, а два раза замечу нежелательное поведение и "упаду" только на третий раз. Потом четыре. Потом пять. А потом мое поведение в подобных ситуациях изменится и некоторая моя часть будет исцелена. И таких частей много... 

Травма еще здесь...

Когда травма исцелена, она перестает беспокоить. Если раньше тебя ранило, когда про тебя забывали, то сейчас это проявляется, просто как факт. Если тебя и твои чувства игнорировали в детстве, то сейчас это просто один из вариантов развития события в ситуации. 

А если еще до сих пор становится больно, когда о тебе не вспомнили, то травма еще здесь. Или если внутри что-то взрывается, когда на твои сильнейшие эмоции ты получаешь игнорирование и равнодушие, то значит травма еще здесь.

Травма еще здесь... 

Первая проба сервиса Inkly

Пару недель назад я прочитал про сервис Inkly, который позволяет тебе выбрать фотографию с телефона (или любую другую) и распечатать ее (отсылается через обычную почту), как открытку, добавив получателя и, конечно, поздравление или пожелание. И вот я получил первую открытку.

Аппликация доступна, как для пользователей iPhone, так и тех, у кого Андроид.


Качество открытки - отличное. Скорость доставки в Израиль - две недели. Стоимость - что-то около доллара. Вывод: отличный сервис. 

Психология. Начало обучения

Ну вот и настал первый день моего обучения психологии. Я обучаюсь заочно и сегодня получил доступ к порталу института. И что я буду изучать в первом семестре? Вот что меня ждет... Экзамены по следующим предметам: история, английский, концепции современного естествознания, математика, введение в профессию (психология), антропология, общая психология.

Последний раз я сдавал экзамены много-много лет назад. Даже интересно вернуться так далеко в прошлое :) 

Ладно, буду читать дальше. Начал с истории. 

Иногда просто необходимо заматериться

Иногда просто необходимо заматериться. Потому что, иначе очень трудно сдержать эмоции, осознавая что если бы... то так многое могло быть иначе. Не будет. Но хотя бы многое стало понятно.

Читая книгу "Healing the Shame that Binds You".

Я стал студентом психологии

Я стал студентом бакалавриата психологии на заочное обучение в Московском гуманитарном институте им. Дашкова

Уже много лет я читаю книги по психологии, общаюсь на форумах с психологами, прохожу личную терапию и вот наступило время, как я чувствую, получить официальное образование.

Внутри все трепещит. Я очень люблю учиться и особенно учить то, к чему у меня тянется душа.  

Вот даже Медведев гордится мной и показывает лучшего студента института Шварценегеру :)


Срывы в жизни

Мы никогда не станем идеальными. Нужно честно признать, что у нас есть пределы возможностей и осознавать их. И когда есть срывы, не ругать себя за это. Ведь это часть пути... 



Преодоление страха

(из личных наблюдений)

В те моменты когда страх сковывает меня, то сразу начинают появляться мысли, которые создают страшные картины, которые еще более усиливают страх. Потом опять мысли и страх становится еще сильнее и сильнее. Порочный круг. Не самый оптимальный выход из ситуации, так как этот процесс может продолжаться часами.

Но я нашел для себя другое решение... в тот момент, когда страх сковывает меня, то я закрываю глаза и начинаю искать страх внутри своего тела (а эмоции всегда живут в теле) и обнаружив его, ощущаю энергию в этом месте тела и начинаю дышать глубоко, направляя дыхание в эту область, где сидит страх. Энергия начинает освобождаться и страх проходит. Важно добавить, что мысли, описанные выше могут и в этом случае иметь место, но они как бы протекают мимо, не создавая негативного эффекта.

Становится очень легко после этого. Вот страх только что был здесь и вдруг от него не осталось и места. Я еще раз глубоко вздыхаю и мне вспоминается старик у дороги

Я очень люблю сидеть в кафе. Но почему?!

Я очень люблю сидеть в кафе и (обязательно) читать или писать что-то на компьютере. Купив чашку кофе и круасан, могу целый день просидеть в этой обстановке, окруженный людьми, музыком, шумом кафе. Но почему тоже самое не происходит дома? Дайте мне самый вкусный кофе, хоть миллион круасанов, и все же после 30-40 минут, мне хочется встать и заниматься другими делами. Что происходит в обстановке в кафе? Почему я могу там сидеть неограниченное количество часов?


Может это связано с тем, что в кафе много людей? Может шум кафе так положительно влияет на меня? У меня есть дома кофемашина, есть шоколад и сладости, но я встаю и иду тратить деньги в кафе. Тут очень сильно поднимается моя продуктивность и, самое главное, фокусирование. Я как-будто в медитации, моя концентрация максимальна на том, что я делаю, несмотря на то, что вокруг много шума и других помех.

Могу с уверенностью сказать, что данная привычка стала уже некоторого вида зависимостью. Раз-два в неделю мне просто необходимы эти походы в кафе. Как и сейчас, - я встал, собрался в спортзал и понял, что “посидеть в кафе и написать или почитать” гораздо сильнее, чем желание пойти в спортзал. Поэтому я собрал сумку с формой и поехал в кафе. Посижу тут пару часов, наберусь той необходимой энергии, которую я получаю от таких мест и только после этого поеду заниматься в спортзал. Вот только что за энергия так тянет меня сюда? Чего мне не хватает?

Все это, конечно, приятно, но только я хочу понять, что именно притягивает меня в посиделках в кафе. Ведь это дополнительная трата времени, которое уходит на то, чтобы приехать в кафе (я живу в маленькой деревне и у нас нет кафе), трата денег (все, что есть в кафе есть у меня дома и даже лучше - могу Бейлис добавить в кофе). Все, так сказать, материальное, что я получаю в кафе, я могу получить и дома, но дома мне чего-то не хватает, и чего, я могу только догадываться и предполагать, но до сих пор не понимаю.

Может среди вас, друзья, есть тоже такие “зависимые” и они могут дать мне намек, что я получаю в кафе и не могу получить дома?  

Построение отношений с другим человеком


"Построение настоящих отношений с другим человеком возможно только когда твой мир целостен". (Игорь Олих) - размышления после сессии с психологом.

Построение отношений с человеком - это взаимодействие двух миров, твоего и партнера. Сейчас поговорим о твоем мире. 

Твой мир может быть целостным или нет. Когда твой мир покрыт ранами, трещинами и в нем не хватает чего-то (травмы детства), то другой человек дополняет твой мир, закрывая эти раны и ты начинаешь чувствовать себя гораздо лучше. Но так появляется некоторого рода зависимость от этого дополнения, от мира партнера. И когда этого человека рядом нет или появляется угроза (даже мнимая), что он исчезнет из твоей жизни, то появляются страхи, выражаемые в ревности, недоверии, обвинениях и т.д. Ведь если партнер исчезнет, то тебе прийдется возвращаться снова к своему раненому миру.

Когда же твой мир целостен (или близок к этому и ты развиваешься дальше), то мир партнера расширяет (а не дополняет) твой мир, и он становится более прекрасным. Нет зависимости, ты осознаешь, что твой мир наполнен всем необходимым для тебя, и ты также благодарен партнеру, что он показывает тебе и новые миры...

Что такое трещины и раны в твоем мире? Это те неудовлетворенные потребности, травмы, страхи, которые тянутся за тобой много, много дней из далекого прошлого и в самые неожиданные моменты в отношениях "выстреливают" и рушат эти отношения. А если не рушат, то превращают их в... "нормальные современные отношения", которые мы видим сегодня сплошь и рядом, где доминируют ссоры, неуважение, недоверие. И такие трещины есть у каждого из нас. И пока мы не начнем ухаживать за нашим миром, не превратим его в мир целостный, мы будем раз за разом переживать те же самые проблемы в отношениях с разными людьми, не понимая что же происходит. 

Получение американской визы в Израиле

Сегодня был на приеме у консула в американском посольстве. Решил визу получить в Америку. Собеседование было очень интересное. Переведу на русский... 

Консул: Здравствуйте.

Я: Здравствуйте.

Консул: Вы специалист в компьютерах?

Я: Да.

Консул: Какова цель визита?

Я: Туризм.

Консул: Прийдите получить паспорт с визой через 4 дня.

Я: До свидания.

Секунд 30-40 длилось собеседование :) 

Мой фрирайтинг. Креативность. Здоровье. Деньги.

Мысли вслух... 
Я "замучен" (самим собой) идеей о небольшом бизнесе, который:
1. Даст мне желаемый доход, который позволит мне продолжать жить так, как я живу сейчас (без конкретики - несколько тысяч долларов в месяц)
2. Оставит мне достаточное количество времени для путешествий и встречи с важными для меня людьми
3. Будет связан с моими жизненными ценностями 
4. Позволит мне развиваться умственно, физически, материально

Порассуждаю с последнего пункта. 
Развивать креативность - умственное развитие, интересно, мысли.
Поддерживать свое здоровье - физическое развитие.
Деньги (материальное) - позволят мне развиваться дальше в предыдущих направлениях.

Я веду дневник идей и иногда перехожу сразу к их реализации, но у меня такое чувство, что между идеей и реализацией должен быть еще шаг, который я пропускаю, а точнее упускаю из-за непонимания что это за шаг.

Еще заметил, что мне трудно "отделиться" от своих основных профессий: программирование и коучинг. Все, что я придумываю, связано с этим. Не факт, что все что я хочу от своего небольшого бизнеса обязательно должно быть связано с этими профессиями. Но это "давит" на направление мыслей. Нужно найти новые способы создания идей.

Как вы, друзья, создаете идеи?

Где купить цветы в Москве?

Только в Flower Shop!

В моем блоге нет рекомендаций (может только редкие упоминания) на магазины или другие услуги. Но пару дней назад я "столкнулся" с магазином доставки цветов "Flower Shop" и понял, что я обязан написать отдельный пост об этом магазине.

Я уже не раз заказывал цветы в Москве, но в этот раз в магазине, в котором я обычно заказывал, не приняли мою израильскую карточку. Что-то у них там изменилось... И я стал искать другой магазин. По поиску в Гугл я пришел на "Flower Shop". 

1. Сразу поразила простота пользования сайта. Все понятно, просто, доступно. Сайт сделан очень качественно. Молодцы программисты.

2. У меня возникли вопросы по букетам. Я написал и как обычно, приготовился ждать ответа несколько часов. Опс... Через несколько минут получил конкретный ответ. Написал еще вопрос. И опять через несколько минут ответ. Поддержка просто на отличном уровне.

3. Сделал заказ. На сайте есть услуга (бесплатная) получить фото букета перед доставкой. Что и было сделано. Фото отличного качества ясно показывало насколько красивый букет. Букет был готов вечером, а доставку я попросил на утро следующего дня. Я спросил, а не подвянет ли букет до завтра. Ответ, как обычно, поступил через пару минут и мне объяснили, что он букет хранится в специальном холодильнике. И он действительно приехал к получательнице в отличном виде. Она даже сказала, что это самый красивый букет из которых я присылал. 

4. Букет был доставлен вовремя. Приготовьтесь! в 11-00 - да, да, так бывает! Заказал на 11 и получил в 11. 

5. У магазина есть услуга (стоит 100 рублей) заказать фотографию получателя вместе с букетом. Фотография, разумеется, отличного качества и очень волнующе (для меня) видеть лицо человека в эти моменты. 

6. После первого заказа и массой положительных впечатлений я был приятно удивлен, когда получил бонус на следующую покупку в размере 10% от суммы купленного букеты. И еще 3% после регистрации. 

Flower Shop - вы просто поразили меня своим качеством и сервисом. 

Спасибо вам и до скорых встреч! 

Письмо себе маленькому

Если бы это было возможно... Что себе маленькому, я хотел бы сказать? 

1. В жизни нет такого, прав или не прав. Правильно или нет. Все субъективно. У каждого из нас свой мир. Не трать время на то, чтобы изменить мир другого.

2. Не пытайся контролировать других людей. Это только разрушает отношения.

3. Ты будешь слышать много критики в жизни. Помни, что критика - это просто боль человека. Услышав эту боль, тебе будет гораздо проще переносить критику.

4. Нет ничего вечного. Не делай вечных обещаний.

5. Доверяй людям. Это иногда будет непросто, но недоверие это даже не последний вариант. Просто не вариант.

6. Все люди не идеальны. Ты тоже. Даже не пытайся. Перфекционизм разрушителен.

7. Цени тех, кто тебя любит. Даже если он "бросает тебе нож в спину". Иногда такие раны только помогают понять, что действительно ценно в жизни.

8. В жизни будет много разочарований, расставаний и потерь. Иначе не бывает. Прими это.

9. Будь благодарен людям, которые помогли тебе понять что-то в жизни. Даже если это были уроки, где была боль.

10. Боль временна. Результаты ее (если извлекаешь уроки) навсегда. Иногда просто иди вперед, принимая боль.

11. Не выноси с��ждений. Опирайся на факты. Особенно относительно поведения и поступков людей.

12. Не используй манипуляции. Не важно в каких целях. Вместо манипуляций будь открытым. Ты становишься уязвимым, иногда становится страшно, но именно это даст тебе то, что ты пытаешься достигнуть через манипуляции.

13. Не бойся Любить. На пути к Любви будет непросто, но это того стоит.

Буду дописывать со временем... А что вы написали бы себе маленькому (маленькой)?

Комментарии многих людей, что они бы сказали себе маленьким в посте в Facebook.

Тест - 5 языков любви

Читая статью, как строить отношения на расстоянии, я наткнулся на ссылку на тест "5 языков любви". Совсем недавно я перечитывал эту книгу и вот сейчас, после прохождения теста, я получил следующие результаты. 

Мои языки любви это: слова поощерения, прикосновения, время. Есть еще помощь и подарки, но для меня они менее актуальны. 

Советы на каждый день

Питайся осознанно.

Пей воду.

Думай позитивно.

Учись (узнавай новое) ежедневно. 

Отдыхай достаточно.

Смейся много.

Ежедневно занимайся спортом (даже в минимальных количествах).

Будь благодарен людям.

Спи достаточно.

Люби! Дари любовь!

И всегда помни о балансе. Любая крайность разрушительна. 

Какую музыку мы будем слушать в старости?

Пожилые люди обычно слушают музыку своей юности. Значит ли это, что я на пенсии буду слушать Би-2, Земфиру, System of a Down и даже рэп?

Вы тоже будете слушать на пенсии музыку, которую слушаете сейчас? Как вы думаете?

Кстати, а что у вас играет сейчас?

Испанский язык преследует меня...

Уже много лет испанский язык преследует меня. Когда-то я просто хотел его выучить. Потом сестра перехала в Испанию и я записался на курсы испанского языка в Тель Авивский университет. Сейчас у меня появился товарищ, с которым у нас есть некоторые общие интересы и он... из Мадрида. И вот сейчас, переезжая, я решил выкинуть все книги, которые не трогал более года и оставить только десяток тех, которые собираюсь читать в ближайший год... и среди них оказалась книга изучения испанского языка.

Ну когда я его уже выучу?! :) 

Мой фрирайтинг. Пост ни о чем...

Сейчас выходные. Четыре дня в моей жизни. Эти четыре дня могут повлиять на мое будущее. Могут быть разные развороты событий, но даже из тех возможных, которые я вижу, я не знаю какой будет лучше для меня. Да и разве можно знать? Как говорят, иди в согласии со своими чувствами, своими желаниями, своими эмоциями. 

Я иду... Вот уже в этом году мне 40 лет. Куда я пришел? Но более важный вопрос, куда же я иду? Даже странно осознавать, что в 39 лет я понял, что хочу "немного" подкорректировать направление своей жизни. Не поздно? Конечно нет. Век живи - век учись. Учись понимать себя. Я много ошибок совершил в жизни, на некоторых учился, но на большинстве нет - и это моя самая главная ошибка, я очень долго не учился на собственных ошибках. Сейчас учусь. Это помогает. Реально помогает :)

Четыре дня. Они как отдых на развилке. Присесть, оценить ситуацию, принять решение... встать и идти уже в выбранном направлении. Только после выбора уже нет смысла думать, ведь обратно нельзя вернуться, - та развилка уже не существует, время ее стерло, смыло потоком секунд, минут, часов. Поэтому нужно "присесть, оценить ситуацию и принять решение". А потом уже идти и смотреть только вперед. Какие еще развилки ждут меня? Поживем - увидим.

А пока присяду на 4 дня. Подумаю...

Клуб риторики в Израиле

Хочу попытаться "поднять" клуб риторики в Израиле. Уже нашел единомышленников. Надеюсь, что в ближайшее время мы проведем первую встречу. 

На первой подготовительной встрече меня спросила, а "зачем" я хочу создать этот клуб? Сразу вспомнилось выражение "Если у человека есть зачем жить, он может выдержать любое как" (Ф. Ницше)

И зачем я пытаюсь это сделать?

Прежде всего, это мое огромное и давнее желание красиво и ясно разговаривать. Когда я слушаю людей, которые выступают с красивыми, краткими и ясными речами, то у меня рот открывается от вдохновения. Когда человек ищъясняется ясно и красиво, то это меняет (как мне кажется) всю его жизнь. Если он бизнесмен, то он более легко доносит свои желания до клиентов. Меняются отношения с супругом (-ой) и детьми. Возьмите любую область из "Колеса Баланса" и красивая и ясная речь обязательно улучшит ее.

Также я вижу этот клуб, как открытое, доброе общение между людьми. Это общение, которого нам так часто не хватает. Это связи между бизнесменами и новые знакомства и друзья. 

Это новые возможности для сотрудничества. Для меня это важно, так как сейчас я стою перед новым уровнем в своей карьере - коуч-практику "перевести" в коучинг-бизнес.

Я просто вижу этот клуб, как "win-win situation", с какой стороны не посмотреть! Пожелайте нам удачи! :)