Как "оттолкнуть" отрицательную энергию?

Я заметил, что я очень легко "схватываю" негативную энергию, которую мне передают.

Пример сегодняшнего вечера. Я ехал на роликах и вдруг вижу, что какой-то мужчина в выпучинными глазами пересекает мне дорогу, смотрит на меня как-то нездорово и что-то говорит. Я во время катания всегда слушаю громко музыку, поэтому не мог слышать, что он пытался мне сказать, я просто проехал мимо, так как не хотел никаких разговоров. На роликах я отдыхаю.

Но после этого взгляда я как бы что-то отрицательное впустил в себя, стал хуже себя чувствовать, какие-то неприятные мысли в голову стали лезть. Стал думать об этом мужике, и что он хотел от меня.

Потом на одном из кругов я снова его увидел, он уже не пытался мне что-то сказать, а просто злобно смотрел на меня.

Меня "выбивают" подобные случаи. Не то, чтобы сильно, но они мне портят настроение, душевное состояние, мысли "меняют" направление. Как мне избавиться от этого?

Из книги "Трансерфинг реальности": Выходит, чем сильнее ваше желание избежать чего-либо, тем больше вероятность это получить. Активно бороться с тем, чего вы не хотите – значит прилагать все усилия для того, чтобы это было в вашей жизни. Для перемещения на нежелательные линии жизни даже не обязательно предпринимать активные действия, то есть бороться. Вполне достаточно негативных мыслей, сдобренных эмоциями. Вы не хотите плохой погоды и думаете, как вы не любите дождь. Вам досаждают шумные соседи, и вы постоянно с ними ругаетесь или тихо их ненавидите. Вы чего-то боитесь, и это вас очень беспокоит. Вам надоела ваша работа, и вы смакуете свою неприязнь к ней.

Вас повсюду преследует то, чего вы активно не хотите, то есть боитесь, ненавидите, презираете. С другой стороны, есть много такого, чего бы вам тоже не хотелось, но это вас в данный момент не очень-то волнует. В таком случае, в вашей жизни этого и нет. Но как только вы впустите в себя нежелательное, проникнетесь неприязнью и начнете лелеять это чувство, нежелательное обязательно материализуется в вашей жизни.

Цитата дня: "Позволь себе быть собой, а другому - быть другим" (В. Зеланд)

Update (08/11/08) - мне кажется, что если бы подобное случилось сегодня, это не оказало бы на меня никакого негативного влияние. Мне кажется, я научился управлять и направлять в сторону (от себя) то негативное, что может появиться в моей области восприятия.

Подводим итоги лета

Ну вот по истечении 1.5 месяца можно подвести итоги моих стараний. Старания мои заключались в том, что я решил избавиться от избыточного веса. При росте 178 см я весил 83 килограмма. Поставленная цель была 75-77 килограмм.

Итог: за месяц (до 15 июля) я скинул 9 килограмм, и вот за последние две недели 1 кг. Сейчас проверил свой вес - 72.5 кг.

Что я предпринял для данного результата?

1) Практически не ем хлеб, сахар

2) Не ем после 7 часов вечера. Может изредка какой-либо фрукт

3) Мои порции уменьшились минимум на 50%

4) Стараюсь разделять углеводы и белки

5) Бегаю на роликах

Все-таки по истечении пары месяцев я понял, что самый главный пункт для похудения - номер 3, жрать нужно меньше господа :)

Цитата дня: "Чтобы продлить жизнь, сократи рацион." (Бенджамен Франклин)

Update (17/08/2008) - 71.5 кг

Update (28/12/2008) - 67.5 кг

Последний месяц лета

Первый рабочий день последнего месяца лета.  

На работе все как обычно, скучно, но есть много времени думать. Осталось только понять о чем мне сейчас хочется думать. Столько много всего ждет меня впереди.

Дани пошел в новую кайтану - шахматы. Хорошая игра, но у меня почему-то постоянно нет времени поиграть с ним. Мне, вообще, кажется в последнее время, что я совершенно не научился за 33 года распределять свое время. Если кто-то может мне посоветовать действительно хороший материал по этой теме, то я с благодарностью прочитаю... если будет время :)

По совету гомеопата я стал слушать лекции Louise Hay. По сути своей, это простые правила, которые при прослушивании нам всем понятны, но вот немного трудно помнить о них и воплощать в real-time нашей жизни. Я слушаю лекции Луизы и делаю физупражнения. Два зайца убиваю, и жизнь улучшаю и здоровье :)

Заказал на Озоне пару книг Луизы на русском языке, может мама с папой захотят прочитать...