Пробуждение - оно начинается гораздо раньше

Сегодня много где можно прочитать про "пробуждение", понятие зачастую связывается с Буддой (Сиддхартха Гаутама) и его последователями.

Но мне кажется, что пробуждение начинается намного раньше, а именно в тот момент, когда вы осознали, что те мысли, которые текут непрерывным потоком в вашем уме, и являются помехой для вашего духовного развития. И как только вы осознали это, все меняется. Нет, эти мысли не исчезнут сразу, они продолжат приходить и вмешиваться в вашу жизнь, но это уже не будет просто игра вашего разума, вы тоже станете участником этой игры.

Вы поняли, что пришло время нести ответственность за свою жизнь, за свои мысли - вы "пробудились".

Комментарии (7) -

  • SHOKA.32

    12.07.2009 10:01:07 | Reply

    еще как продолжают вмешиваться. от "пробуждения" до каких то результатов видимо очень длинная дорога...

  • Diffio

    12.07.2009 11:20:48 | Reply

    А куда тебе торопиться? :--)

  • SHOKA.32

    12.07.2009 16:12:32 | Reply

    слишком уж жить не дает...

  • Diffio

    12.07.2009 18:57:25 | Reply

    Значит нужно обязательно заняться медитацией. Она дает тебе возможность вырваться за рамки обычного и привычного мышления.

    • Татьяна

      26.03.2011 15:25:31 | Reply

      Diffio,подскажи.пожалуйста,с чего ты начал медитации и какими техниками пользуешься,если можно,источник-книги,ссылки на это.И если не очень личное-что тебе больше всего подошло. Заранее спасибо.

      • Diffio

        27.03.2011 4:19:26 | Reply

        Татьяна, прийти к пониманию медитации и к состоянию осознания у меня взяло несколько лет.

        Перед этим я прочитал немало книг по саморазвитию, духовным практикам, психологии и т.д. Первая часть из них здесь - http://www.diffio.com/post/chto-ya-prochital-za-god-2008.aspx .
        Не каждая книга полезна полностью, но благодаря этим книгам, капля за каплей я осознавал автоматизм и эгоизм своей жизни.

        Медитации тоже сначала были просто как успокоение. Я пробовал практики по Ошо, на свечу, дыхание, третий глаз и много других.

        А потом все произошло само собой. Я увидел свой разум со стороны. Любое мое действие или решение я как бы наблюдаю сбоку, снаружи миллионов мыслей, откуда с трудом вырвался.

        Это состояние трудно описать и мне нравится описание Ошо. Представь, что твои мысли это огромная река с сильным течением. Если ты в реке, тебе трудно увидеть ее воды и куда несет тебя течение. А вот если ты на берегу, то ты можешь представить себе реку, какого она размера, формы, ее направление.

        Так и с мыслями. Если ты захвачена потоком мыслей, то ты не в состоянии управлять ими, они несут тебя. А если ты "на берегу", то ты сама можешь понять какие мысли полезны, а какие разрушительны.

        • Татьяна

          27.03.2011 5:32:52 | Reply

          Diffio,спасибо.Вовремя(сравнение с рекой).У меня проблема именно с подходящей техникой!медитации. Или-же техники действительно не существует,я уже подхожу именно к этому мнению.Безусловно,на дыхании сосоредоточиться,отделиться от "ума" с потоком мыслей,занять позицию наблюдателя-а дальше,похоже,каждый "идет" своим путем туда,куда зовет душа.

Добавить комментарий