Самый ценный ресурс человека

Обычно спрашивая людей, что является самым ценным ресурсом человека, я слышу ответ: “Время”.

Но действительно ли это так? Сейчас, когда у меня очень много свободного времени я начинаю задумываться над ответом на этот вопрос. 

Представьте, что у вас очень много свободного времени. Вы установили для себя некоторые важные для вас цели. Но совершенно нет сил и энергии для того, чтобы продвигаться к этим целям

Пусть перед вами хоть 100 лет свободного времени, но если у вас нет сил и энергии для того, чтобы ЖИТЬ и действовать, это время бесполезно. Важно понять, что вы не можете потреблять больше энергии, чем вы производите. Мы привыкли ценить время и деньги, но почему-то нередко игнорируем ценность наиважнейшего нашего ресурса - нашей энергии. Базовым источником нашей энергии является физическая энергия - т.е. правильное питание, занятия спортом, медитации, т.е. то, что дает нам энергию и минимизация того, что поглощает нашу энергию - споры, злость, ненависть, зависть, неправильно выбранные жизненные приоритеты.

У вас есть цели в жизни и стремления, время, но без энергии вы просто не сможете поддерживать нужное вам направление и либо “упадете”, либо уйдете с курса на более легкие направления (телевизор по вечерам, посиделки по выходным, заедания конфетками фрустрации от недостигнутых целей).

Самый ценный ресурс человека - его энергия. Управляйте ей эффективно!

Комментарии (5) -

  • prohoshaia

    01.04.2012 14:44:21 | Reply

    Полностью согласна, и тогда возникают 2 ключевых вопроса: из чего, кого могу я черпатЬ энергию, кто, что поедает мою энергию.
    И ответ как правило совсем неодназначен. Ну понятно, что правилЬное сбалансированное питание всегда хорошо. И тут написала и задумаласЬ, когда я не могу открытЬ глаза - я пью коффе, дает ли он мне энергию или это кратковременная иллюзия, кредит по огромному проценту.
    А с людьми вообще сложно: я искренне верю, что с одними и теми же людьми общение может как даватЬ энергию так и забиратЬ :)
    Сопротивление забирает много энергии как мне кажется, но и тут я не уверенна :)

    • Diffio

      02.04.2012 14:25:37 | Reply

      Кофе не может давать энергию, ее в кофе просто нет. Кофе заставляет организм человека резко вбрасывать энергию, которую организм копит на важные случаи. Именно поэтому после действия кофе (3-4 часа) многие чувствуют усталость, вялость, сонливость. Так что ты права - кредит по ОЧЕНЬ огромному проценту.

      Сопротивление (не важно чему и почему) ВСЕГДА забирает энергию. В буддизме эта тема очень серьезно рассматривается, в гугле можно легко найти об этой связи - сопротивление миру и буддизм.

  • Лео

    04.04.2012 19:52:15 | Reply

    По теме (точно подмечено):

    "Отождествление с некими объектами и феноменами всегда означает фокусировку своего внимания на этих объектах и соответствующую утечку жизненной энергии. Как только мы отказываемся принимать эти объекты всерьёз и уделять им своё внимание – немедленно начинается возвращение ранее утраченной энергии. Наше внимание и есть тот канал, по которому направляется наша личная сила и наша жизненная энергия. Таким образом, то, что происходит с нашим вниманием – всегда важно, крайне важно."
      (Владимир Каргополов. Путь без иллюзий)

    • Diffio

      05.04.2012 1:45:38 | Reply

      Напомнило мне Кастанеду. Даже не могу сказать чем, просто прочитал и сначала подумал, что это из его книг.

  • prohoshaia

    05.04.2012 0:22:29 | Reply

    Интересно

Добавить комментарий