Око Возрождения и состояние спины человека

Я делаю упражнения "Око Возрождения" каждый день. Но бывает, что утром не успеваю, и поэтому занятия переносятся на вечер.

Заметил интересную особенность, а точнее различие в состоянии моей спины, когда я делаю утром упражнения и когда пропускаю утренние занятия. Когда упражнения утром не выполнены, то перед тем, как начать ехать на работу, мне приходится заново регулировать зеркало заднего вида, я как бы становлюсь ниже. Я предполагаю, что после упражнений спина разгибается, становится прямой и я как-бы становлюсь выше.

Влияние йоги и упражнений на спину очевидно, но было интересно заметить это так явно.

Комментарии (1) -

  • Torry

    28.06.2009 17:10:31 | Reply

    Согласна. ))
    По моим наблюдениям эти занятия очень благотворно влияют на осанку.

Добавить комментарий