Арахисовое масло - как я раньше не знал?

Вчера жена купила сыну арахисовое масло, делать бутерброды в школу. Я никогда раньше не пробовал этого. Взял на пробу кусочек овсяного печенья и намазал этим маслом. О-о-опс... так вкусно! Почему я раньше это не пробовал?

Это вкусно, и полезно. Но будьте внимательны, это очень каллорийный продукт, на 100 грамм около 600 калорий. Это хороший источник витамина В, он богат белком и в нем нет холестерина.



Цитата дня: "Let thy food be thy medicine and thy medicine be thy food." (Hippocrates)

Комментарии (8) -

  • volodimir108

    17.12.2008 18:18:17 | Reply

    а я читал, что масло арахиса почти не усваивается чел. желудком - будь осторожнее :-)

  • Diffio

    18.12.2008 0:56:44 | Reply

    Опс, этого я не знал. Спасибо, сегодня обязательно почитаю об этом!

  • Diffio

    20.12.2008 11:44:32 | Reply

    Пока ничего не нашел про неусваивание организмом. Может вспомнишь где читал? А то я уже доел всю банку и скоро пойду покупать следующую :-)

  • sm100

    17.01.2009 15:40:49 | Reply

    А я употребляю вместо обычного масла нерафинированое.

    про арахис где то читал, что он плохо усваивается, хотя, может быть это  и не правда, поскольку, американцы много едят его, а у нас этот продукт - экзотика.

  • Diffio

    17.01.2009 16:45:02 | Reply

    Я если честно даже не знаю, что значит нерафинированное и почему оно полезно (или менее вредно).

    Когда я жил в России, то своему питанию не много внимания уделял, а сейчас масло вообще не ем, только вот орехи и производные из них.

  • sm100

    17.01.2009 16:57:07 | Reply

    Не рафинированное это без очистки. От такого масла пахнет семочками. Жарить на таком масле затруднительно - оно пенится и становится прогорлким.

    Рафинирование делают при помощи бензина высшей марки. Смешивают его с маслом, а потом выпаривают.

    а сейчас где, если не в России? В блоге не хватает страницы об авторе. :)

  • Diffio

    19.01.2009 9:40:36 | Reply

    Привет! Два дня сайт не работал, что-то с хостером. На данный момент я живу в Израиле.

    А страничку об авторе хочу сделать уже долго, все руки не доходят ;-(

  • Diffio

    19.01.2009 17:07:52 | Reply

    Масло на бензине... долго думал :-)

Добавить комментарий