Новое в моем рационе - перепелиные яйца

Начитавшись о пользе перепелиных яиц, я пошел в магазин здорового питания и купил наконец-то эти яички. Вот они стоят передо мной, а я пока ищу в интернете рецепты. 

Но думаю, что не буду сильно заморачиваться - просто сделаю яичницу.

А у вас есть опыт приготовления перепелиных яиц?  

польза перепелиных яиц

Комментарии (2) -

  • Valentina Frank

    23.06.2010 8:09:45 | Reply

    А ведь настоящее Оливье нужно делать именно из яиц перепёлки.

  • Katya

    23.06.2010 18:46:27 | Reply

    А ведь все полезные свойства этих яиц именно в сыром их варианте. Так что после занятий йоги утром натощак разбей штучек 6-10, размешай и выпей, можешь водой запить. И так каждое утро в течение 3 месяцев. И после этого можно будет написать здесь, каков эффект:) Я тоже балуюсь ими немножко, когда удается заскочить в магазин и купить их. Хочу заметить, что в период последнего вируса, когда переболели все члены семьи, этот вирус обошел меня стороной:) Так что можно сослаться именно на перепелинные яйца:)

Добавить комментарий