Стевия - заменитель сахара

Я уже около двух месяцев не употребляю сахар, но так как я люблю сладкий чай, то как заменитель выбрал мед, так как прочитал в интернете, что он гораздо быстрее усваивается организмом, и не так вреден как сахар.

Но вот сегодня мне гомеопат сказала, что разница вовсе не так велика, как я себе это представил. На мой вопрос, а как же быть, она предложила мне попробовать экстракт стевии.

После работа я отправился в магазин, который торгует подобными товарами. Продавщица меня предупредила, что вкус у стевии иной, и мне следует быть готовым. Но ради здоровья кто думает о вкусе? :) Также она сказала, что сейчас есть еще один заменитель сахара, подобный экстракту стевии - называется агава. Я не купил, но решил про это прочитать.

Вернулся из магазина, пока не пробовал, позже напишу о моих впечатлениях о стевии.

Update (19/08/08) - первый день со стевией :) Да, вкус не совсем сахарный, но не так уж и мешает, он совсем не доминантный. Продолжаем...

Добавить комментарий