Йога - с чего начать?

Полдня провел сегодня за поиском и прочтением информации о "йога для начинающих". Понял, что существуют различные виды, что есть динамичная и медитационная йога, связанная с дыханием или с движением, с определенными точками в теле человека и т.д.

Также понял, что не каждая йога может подойти мне, но как узнать что подходит мне? Продолжу чтение и поиски, но если кто-то может помочь мне советом о занятиях йоги в Израиле, то буду очень, очень благодарен!

Цитата дня: "Внешняя свобода - всегда только следствие... Истинная свобода - внутри."

Комментарии (2) -

  • Diffio

    10.09.2008 7:19:40 | Reply

    Мне посоветовали:
    - beyoga.co.il (Power Yoga)
    - ellayoga.co.il (Namal Tel-Aviv)

  • Diffio

    10.09.2008 7:22:49 | Reply


    А, забыл: http://www.pranayoga.co.il/

Добавить комментарий