Ароматерапия - подходит ли масло вам

Ароматерапия это мир запахов. Запахи эфирных масел. Запахи приносят в нашу жизнь вдохновение, здоровье и внутреннюю гармонию. Действие запахов может быть волнующим и освежающим, может расслабить вас и успокоить.

Но не стоит забывать и о некоторых предостережениях перед использованием эфирных масел. Если вы используете эфирные масла нанося на кожу, то нужно сначала проверить масло на индивидуальную чувствительность.

Смешайте 1 мл жирного масла (оливковое, например) и 1 мл эфирного масла. Нанесите смесь на область запястья пару капель и понаблюдайте за состоянием кожи в течении суток. Если нет никаких покраснений или зуда, то можете спокойно использовать это масло.

Ароматерапия - начинаю изучение

Я очень люблю разные запахи, у меня дома много ароматных палочек с разными запахами, масла, которые подогревая наполняют квартиру разными ароматами.

И вот недавно мы были с ребенком на лекции, где рассказывали, как делают масла на основе различных трав и растений. Меня это заинтересовало, я и раньше уже пытался учить цветочные эссенции Баха, и вот снова купил себе несколько книг и начну изучать ароматерапию.