Речь, как основа и показатель совершенства

Очень интересная статья о речи человеческой, о взаимосвязи нашей речи и принятия мира, речи и здоровья, речи и успеха человека.

Несколько выдержек из статьи:

Существует тесная связь между умом и речью, умом и телом, умом и душой. Здоровое тело, здоровый ум и здоровая речь творят гармоничную личность.

Наиболее успешны те люди, которые приятно говорят и умеют контролировать свою речь. В Бхагават-Гите говорится, что аскеза речи заключается в умении говорить правду приятными словами.

Никого не критиковать.

Не думать плохо. Чем больше у нас болтовни в уме, тем больше она проявляется на языке.

Научиться принимать критику. Одна из способностей ума – оправдание себя в любом положении.

Избавиться от претензий. Первый шаг к любви – это благодарность. В этом мире мало кто кого благодарит. В основном все высказывают претензии - либо в скрытой, либо в явной форме. Но важно помнить, если мы кого-то не благодарим, значит мы начинаем критиковать.

Вместо претензий мы должны привыкнуть благодарить всех. Вы должны отследить, сколько у вас благодарности и сколько у вас претензий к окружающим. Вы обнаружите, что часто у нас больше претензий, чем благодарности. Претензии идут от ума и ложного эго. Любые наши претензии имеют деструктивную природу, они забирают нашу энергию и закрывают наше сердце.

Не нужно впадать в крайности. Бог проявляется в мелочах, а Сатана – в крайностях. 

Постигая науку общения

Сегодня у меня была встреча с начальством, и на протяжении всей встречи я старался не забыть о принципах, изложенных в книге "Язык жизни. Ненасильственное общение".

Порой давая собеседнику возможность говорить, только кратко отвечая на его вопросы, сообщаешь ему больше информации, если бы просто говорил сам. В диалогах, я часто забываю о том, что если собеседник говорит, то значит он тоже пытается мне что-то сообщить, а я же слышу только себя :--( Особенно для меня важен первый пункт "Умение услышать и увидеть то, что важно для нашего собеседника".  

"Слабая сторона слов в том, что они заставляют нас чувствовать себя осведомленными, но когда мы оборачиваемся, чтобы взглянуть на мир, они всегда предают нас, и мы опять смотрим на мир как обычно, без всякого просветления. Поэтому воин предпочитает действовать, а не говорить" (Карлос Кастанеда, "Колесо времени").

Наши слова и их выбор

При любом разговоре, не важно внутреннем (сам с собою) или внешнем (с другими людьми), мы не начинаем с сознательного выбора слов и их значений, сначала мы чувствуем, то есть пропускаем информацию через органы чувств, получаем "нутряное" ощущение от собеседника или ситуации и посланий, которые они пытаются нам сообщить.

Вот и у меня сейчас возникла ситуация, в которой я на секунду выбрал слова и поведение согласно своим чувствам, но потом "пропустив" ситуацию через логическое восприятие, откинув чувства и желания, принял решение изменить направление "разговора". Как оказалось правильно...

Т.е. порой очень важно (для меня как минимум) перед тем как что-то сказать или сделать, отбросить "желания и важность" (дон Хуан) и только тогда принять решение.