В журнале гомеопата Ксений Михайловой увидел интересный пост, который рассказывает о пищевой ценности круп. Все в одном месте, не нужно искать и анализировать - уже готово :-)
В каждом описании крупы кратко описывается ее состав (углеводы, клетчатка, жиры, витамины), влияние крупы на наш организм, как варить крупу.
Пищевая ценность круп
